Je me demande vraiment comment gérer mon stress… est une réflexion que vous vous faites peut-être souvent? Dans la vie actuelle, nous sommes tous soumis à de plus en plus de pression et à une multiplication de tâches et de délais à respecter. Et tout cela...
Vous êtes une femme et vous vous demandez comment gérer ses émotions pour rester zen et sereine en toutes circonstances? Car ne pas toujours arriver à contrôler vos émotions négatives, nuit à la qualité de vos relations (notamment en amour et au travail) et vous crée...
Comment avoir confiance en soi (ou plus confiance en vous) est peut-être une question que vous vous posez depuis longtemps…Vous êtes comme beaucoup de personnes sur Terre et c’est bien normal, car la confiance en soi est une qualité que tout le monde...
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