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Vous cherchez un film de développement personnel? Comme c'est une matière de changer de vie qui intéresse de plus en plus de monde, de tous les âges, au travers la planète, de nombreux livres et films s'y intéressent. Comment vous y retrouver? Tout dépend de ce que vous cherchez: un bon divertissement qui vous fera par ailleurs réfléchir, une aide pour lâcher prise dans votre vie quotidienne ou un film profond de nature à vraiment vous inspirer et à vous faire sortir de votre zone de confort?

Voyons quelques exemples ensemble et ce que vous pouvez en retirer.

premiers pas developpement personnel

Film de développement personnel : le début d'une démarche

Le développement personnel regroupe un ensemble de techniques et de philosophies destinées à aider à mieux se connaître et à améliorer sa qualité de vie. Certaines sont très connues, d’autres moins, certaines sont enseignées par de vrais professionnels et d’autres par des charlatans… Bref, dans ce domaine, comme dans beaucoup d’autres, il y a un peu de tout. Pour faire vos 1ers pas en la matière, visionner des films traitant de développement personnel est une excellente idée.

Par exemple, si un jour, vous « ressentez » au fond de vous que quelque chose n’est pas satisfaisant dans votre vie, interrogez-vous sur ce qui vous empoisonne la vie. Imaginons: si vous vous sentez souvent anxieux, si vous avez des problèmes relationnels avec vos supérieurs, si vous êtes tétanisé quand vous devez parler en public, etc. C’est sans doute le moment – et l’occasion – d’aller voir « plus loin » et de vous dépasser… Bref, de grandir en tant qu’être humain. Cette réflexion sur vous-même et les actions qui en découleront, par exemple regarder des blogs de développement personnel, constitueront un 1er pas dans votre démarche.

Des outils de développement personnel à votre service

Pour vous aider dans votre évolution personnelle, de nombreux outils existent :

Les films de développement personnel : un outil agréable

Tapez ces mots sur google ou directement dans youtube et vous découvrirez de véritables pépites. Certaines vous inspireront pour le reste de votre vie. Garanti ! Pour vous citer quelques exemples, je dirais:
- Le secret
- Mange, prie, aime
- Le guerrier pacifique
- Into the wild
- Little Buddha
- L'effet Papillon
- Yes man
- Seul au monde
- Le magicien d'Oz
- L'éveil
- Rencontre avec Joe Black
- Conversation avec Dieu
- La prophétie des Andes
- Le petit prince
- La cité des anges
...

Les livres de développement personnel

A côté des films cultes de développement personnel, vous avez les livres. Les librairies en regorgent. Laissez-vous tenter… Pour démarrer calmement, rien de tel qu’un bon bouquin au coin du feu. Vous verrez l’effet que ces livres feront sur vous !

Les techniques de développement personnel

Hypnose, coaching, rebirth, méditation, yoga, watsu, reiki, puissance de la pensée positive, etc. Il y en a des centaines. Faites des recherches sur le net et investiguez plus celles qui vous accrochent ! Faites-vous confiance…vous serez naturellement attiré par les méthodes de développement personnel qui vous correspondent. Puis essayez-les dans le cadre d’un atelier léger d’une journée par exemple ! Une à une, sans pression.

Les événements de développement personnel

Identifiez dans votre région les conférences, ateliers, séminaires et autres stages relatifs au développement de soi en général. Faites une sélection en vous fiant à votre intuition, invitez une amie ou un ami et participez ! Avec un esprit ouvert et de découverte…

Les praticiens du développement personnel

Cela reste encore la méthode la plus directe pour passer à un autre niveau dans votre vie, « faire de l’humain » grâce à un autre être humain. Cherchez un praticien qualifié dans votre région ou sur internet et voyez si le courant passe ou pas. C'est un excellent moyen de concrétiser les conseils que vous aurez par exemple lus dans des livres de développement personnel, en étant accompagné pas à pas.

Si vous voulez être guidé dans votre démarche, je vous invite à regarder mes accompagnements individuels.

Pour d'autres infos, vous pouvez aussi lire:
- zone de confort
- intelligence émotionnelle
- peur de parler en public.