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Vous avez entendu parler d’une méthode appelée changer de vie en 7 jours? Vous faites peut-être partie de ces personnes, nombreuses sur terre à avancer en « pilote automatique ». A prendre vos décisions sans vision à long terme. Et vous avez envie de dynamiser votre quotidien, de sortir de votre routine. Vous avez pris la décision et maintenant vous voulez aller vite. Alors comment changer sa vie rapidement et sans gamberger?

En tant que coach spécialisé dans les changements de vie, j’ai les 2 types de demandes chez mes clients: certains veulent faire une transition rapide (voire ultra-rapide comme vous) et d’autres souhaitent prendre leur temps et préparer tranquillement leur avenir. Dans les deux cas, je les accompagne de manière individuelle. Voyons la 1ère étape pour changer de cap de manière rapide.

Votre vie ideale n'est pas une utopie

Changer de vie en 7 jours: par où commencer

Pour avoir l’impulsion de changer de vie en 7 jours, vous voulez faire monter votre votre envie et donc votre enthousiasme au maximum car pour changer de vie du jour au lendemain, il faut beaucoup de cran, vous le savez. Pour cela, je vous suggère de vous isoler et de laisser venir à vous, sur papier, les réponses aux deux exercices suivants, qui sont très puissants:

  • Faire la liste des 100 choses que vous voulez absolument accomplir avant de mourir
  • Décrire la façon dont vous voyez votre vie dans un an dans les moindres détails.

100 choses à accomplir dans votre vie

1ère ètape: faire la liste des 100 choses que vous voulez absolument avoir réalisées avant de quitter cette terre. Vous pouvez les classer en grandes catégories :

  • Ce que vous voulez faire
    Cela peut être de rencontrer telles personnes, visiter tels pays, participer à tels événements, etc.
  • Les choses que vous voulez avoir
    Réfléchissez bien à tous les domaines de votre vie. Vous pouvez vouloir des choses dans le domaine privé (ex : une belle maison à la campagne), professionnel (ex : posséder une entreprise avec X salariés et X Euros de chiffres d’affaires annuel), financier (ex : avoir un portefeuille d’actions d’un montant de X Euros), etc.
  • La personne que vous voulez devenir
    Ici, pensez à votre développement personnel. Comment voudriez-vous être idéalement ? Quelles qualités voudriez-vous développer ou acquérir ? Quelles formations avez-vous envie de suivre ? Quels sont vos défis en tant qu’être humain, si je puis dire ?

Accomplissements de vie

Dans un an quelle est votre vie idéale ?

Mettez par écrit ce qui serait pour vous la vie idéale. Vous vous situez dans une année et vous avez obtenu tout ce que vous souhaitiez … Décrivez ce que vous voyez. Avec précision.
Comment êtes-vous ?
– au niveau physique
– au niveau émotionnel
– au niveau affectif et familial?
– au niveau de vos relations?
Où vivez-vous ? Avec qui ?
Quel est votre mode de vie?
Quelles sont vos ressources financières?
Que faites-vous?  Quel est votre travail?
Quels sont vos loisirs ? Etc.

Prenez une page, deux pages, trois pages, peu importe. Imaginez, imaginez … et ressentez profondément ce que cela vous inspire !
Faire ces 2 exercices simultanément va d’une part vous mettre dans une énergie d’action très porteuse. Et d’autre part, va vous aider à tracer l’orientation de votre avenir. Or c’est très important de ne pas faire n’importe quoi, même si vous voulez aller vite!
Pour changer de vie en 7 jours, ils sont particulièrement indiqués avant toute autre action, vous pouvez me croire! Quand vous les aurez réalisés, vous y verrez beaucoup plus clair et vous ressentirez de manière incontestable, si vous êtes vraiment prêt ou pas?

Ces 2 outils font partie de l’accompagnement habituel que je propose à mes clients qui souhaitent changer de vie. Si vous aussi, vous voulez un avis extérieur, n’hésitez pas à me contacter. Je serais ravi de vous aider dans votre transition de vie.

Vous pouvez également lire:
– changer sa vie en 21 jours.