J’AI LONGTEMPS VECU DANS MA TETE
J’accompagne aujourd’hui par le corps

Mon histoire commence dans la tête

 

Petit, j’étais un enfant plutôt timide, introverti, très observateur…
et déjà beaucoup dans ma tête.

À 18 ans, j’ai entamé des études de droit. Puis je suis devenu juriste.

Pendant des années, j’ai vécu essentiellement dans le mental :
analyser, comprendre, anticiper, gérer.
Je faisais ce qu’il fallait faire. Je fonctionnais. Je tenais.

Sans m’en rendre compte, je vivais en pilote automatique, déconnecté de mes sensations, de mes émotions, de mon corps.

Je ne savais pas que quelque chose manquait — jusqu’au jour où tout s’est arrêté.

La mort brutale de mon père a marqué un tournant profond.
Ce que j’avais tenu à distance pendant des années est remonté d’un coup : les émotions, la fatigue intérieure, le corps.

C’est là que j’ai compris une chose essentielle :
👉 on peut très bien “réussir” sa vie extérieurement tout en étant coupé de soi intérieurement.

Le retour au corps: là où tout a commencé à se transformer.
À partir de ce moment, j’ai commencé un autre chemin. Un chemin de reconnexion au corps, aux émotions, à l’énergie de vie.

J’ai compris que le changement durable ne passe pas uniquement par la parole ou la compréhension mentale. Il passe par l’écoute fine du corps, des sensations, des tensions, des émotions enfouies.

Au fil des années, j’ai exploré, pratiqué et intégré différentes approches :

  • le coaching et l’intelligence émotionnelle

  • le travail corporel et sensoriel

  • le mouvement comme levier de transformation

  • le toucher conscient et le travail énergétique.

C’est dans cette écoute du corps que j’ai développé une capacité fine à percevoir ce qui se joue derrière les mots : tensions, émotions retenues, blocages corporels. Et à accompagner leur libération de manière progressive, respectueuse et sécurisée. 
Comment? De 3 façons différentes :

Accompagnement individuel :

J’accompagne des personnes — et aujourd’hui majoritairement des femmes — qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur corps, à leurs émotions et à leur énergie de vie.

Ce travail se fait en individuel, dans un cadre clair, respectueux et sécurisant. Il vise à :

  • réguler le stress et les émotions

  • sortir du pilotage automatique

  • se réapproprier son corps et ses sensations

  • retrouver son élan de vie.

👉 Découvrir mon accompagnement individuel

Accompagnement accessible en ligne et en cabinet à Liège (et par périodes à Nice et Paris).

Formations en entreprises :

Ce même travail de reconnexion peut aussi se vivre en collectif, dans un cadre professionnel. J’interviens auprès de :

  • entreprises

  • institutions
  • équipes.

A travers des formations et ateliers, j’utilise le corps, le mouvement et l’intelligence émotionnelle comme leviers concrets pour :

  • réduire le stress

  • améliorer la régulation émotionnelle

  • renforcer la cohésion d’équipe

  • améliorer la qualité de vie au travail et la productivité.

Ici, il ne s’agit pas de thérapie, mais de développement humain et professionnel, avec des outils simples, accessibles et directement applicables.

👉 Découvrir mes formations pour entreprises et groupes

Formations accessibles en Province de Liège et toute la Wallonie.

L’Académie Booster :
mes formations de coach

Au fil de mes années d’accompagnement, j’ai reçu de plus en plus souvent des demandes de personnes qui souhaitaient, elles aussi, pouvoir utiliser mes outils et apporter leur propre valeur au monde.

C’est de là qu’est née l’Académie Booster, en 2019 :
une école de coaching, 100 % en ligne, conçue pour transmettre une manière d’accompagner à la fois humaine, concrète et applicable sur le terrain.

Au sein de cette Académie :

  • j’enseigne des outils de coaching qui vont au-delà du coaching uniquement mental

  • je ne transmets pas ma méthode, mais j’aide chacun(e) à construire sa propre manière d’accompagner

  • j’accompagne chaque futur coach de A à Z, depuis la formation jusqu’au lancement concret de son activité

  • tous les outils transmis sont testés et éprouvés sur le terrain, dans mes accompagnements et formations.

👉 Découvrez mes formations de coach

Mon parcours en quelques repères :

Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des particuliers, des équipes et des organisations dans leurs transformations personnelles et professionnelles.

Mon parcours s’est construit au croisement :

  • du coaching et de l’accompagnement humain

  • de la formation professionnelle

  • et du travail corporel et énergétique.

🎓 Quelques repères concrets :

✔ Plus de 1500 personnes accompagnées (particuliers, managers, équipes, sportifs, futurs coachs)
✔ Plus de 1600 jours de formation animés en Belgique, France et à l’international
✔ Plus de 150 coachs certifiés par mon Académie Booster
✔ Auteur du livre à succès Oui, OSE !
✔ Expérience de direction et de coordination dans le secteur associatif et institutionnel
✔ Formé et certifié dans différentes approches de coaching, d’intelligence émotionnelle et de pédagogie du mouvement
✔ Formé à différentes approches de libération émotionnelle (Theta Healing, Reïki, Access Bars, Linequartz, Bodyworking, massage énergétique et sensoriel,…).

Mon fil rouge est toujours le même :
transmettre de manière vivante et concrète.

Pas seulement comprendre… mais expérimenter.
Pas seulement apprendre… mais intégrer dans le quotidien.

C’est ce qui m’a conduit à développer une pédagogie basée sur l’expérience : mobiliser le corps, les émotions et le ressenti pour ancrer durablement les prises de conscience et les compétences.

Ma conviction :
Je crois que notre époque a besoin de :

  • moins de surmentalisation

  • moins de performance

  • plus d’écoute et de ressenti.

Ma mission est simple : aider les personnes à se reconnecter à elles-mêmes, et transmettre cette approche à celles et ceux qui souhaitent accompagner à leur tour.

💫 Let’s Move People. De l’intérieur.