Vous êtes une personne sensible. Vous donnez beaucoup. Vous prenez soin des autres.
En apparence, vous tenez bon. Vous souriez. Vous paraissez forte.
Mais à l’intérieur… il vous manque quelque chose.

Vous êtes peut-être arrivée ici après avoir lu un article sur :

• Le manque de confiance en soi et d’estime de soi

• L’hypersensibilité et ces émotions qui débordent

• Le stress chronique et la charge mentale (travail, enfants, vie quotidienne)

• La sensation d’être coupée de votre corps

• La difficulté à poser vos limites, à dire non, à vous affirmer dans le contexte professionnel ou dans votre couple

• La perte de sens, de joie ou de désir

• L’intérêt de développer son quotient émotionnel pour mieux gérer ses émotions au quotidien
• Une méthode unique pour développer son intelligence émotionnelle au travail, à travers le mouvement
• …

🎯 Peu importe la porte d’entrée… le cœur du problème est le même : vous vous êtes oubliée.
Et au fond de vous, vous sentez qu’il est temps de vous retrouver.
De révéler qui vous êtes vraiment!

Un accompagnement individuel en visio ou en présence (à Liège et à Nice)
doux, profond et transformateur,
pour revenir à vous-même et retrouver votre axe.

💠 Un chemin pour vous reconnecter à votre corps et vos sensations.
💠 Pour apprendre à maîtriser vos émotions pour avoir des relations plus harmonieuses (au niveau privé, professionnel, couple,…)
💠 Pour faire la paix avec vos tensions, vos peurs, vos blessures.
💠 Et pour retrouver une stabilité, une liberté, une confiance en vous.

Une approche inédite : la méthode PMT

Parole • Mouvement • Toucher
Une intelligence émotionnelle… incarnée.

La plupart des approches vous demandent de choisir :

• Coaching ou massage.

• Psychothérapie ou soin corporel.

• Parole ou sensation.

Et si… on ne séparait plus ?
Et si vous pouviez travailler sur vous de manière globale, vivante, unifiée ?

C’est pour cela que j’ai créé la méthode PMT : une approche complète,
qui vous permet de travailler sur vous avec votre tête, votre cœur et votre corps.

🔹 PAROLE – Le coaching sensible et profond

Nous commençons par la parole.
Pas celle qui analyse ou juge,
mais celle qui libère, ouvre et relie.

🎯Vous pouvez tout dire, en toute confidentialité. En tant que coach professionnel certifié, je vous aide à mettre de la clarté, de la compréhension, de la douceur.
Vous (re)découvrez votre mode d’emploi en activant votre GPS interne : votre intelligence émotionnelle et corporelle.

🔹 MOUVEMENT – Le corps comme terrain d’apaisement

Les émotions se vivent dans le corps (gorge nouée, ventre serré, mâchoire tendue, fatigue…).
Nous explorons des gestes simples, micro-mouvements, respiration et ancrage pour :

• apaiser le système nerveux et mieux gérer le stress,

• libérer les tensions émotionnelles,

• revenir à une sensation de sécurité intérieure.

🎯En présentiel ou en visio, je vous guide pas à pas. Le corps devient allié, guide, refuge.

🔹 TOUCHER – Se réconcilier avec soi-même

Le contact bienveillant avec soi est largement reconnu pour favoriser l’apaisement.
Se réhabituer à se toucher avec douceur est souvent la clé pour :

• calmer le mental,

• apaiser des blessures anciennes,

• retrouver une intimité saine avec soi,

• rétablir un lien serein avec son corps.

🎯En présentiel : massage de guérison émotionnelle (cadre clair et respectueux).
🎯En ligne : auto-massage guidé et relaxation/visualisation sensorielle.

✨ À vous si vous vous reconnaissez dans l’une (ou plusieurs) de ces situations :

• Montagnes russes émotionnelles (hypersensibilité, anxiété, irritabilité) → vous cherchez de la stabilité.

• Charge mentale élevée (travail, famille) → vous n’avez plus d’espace pour vous.

• Sur-adaptation (la “bonne élève”) → dire non sans culpabiliser est difficile.

• Coupée de votre corps : tensions, sommeil fragile, difficulté à vous relâcher.

• Brouillard intérieur : vous tournez en rond, procrastinez, ne savez plus ce qui est bon pour vous.

• Transition de vie (reconversion, séparation, nouveau rôle) → besoin d’un cadre soutenant en vue d’une prise de décision.

• Confiance/estime de soi fragiles : imposteur, peur du regard, difficulté à vous affirmer.

• Rapport au corps à adoucir (auto-jugement, pression de performance, complexes physiques).

• Envie d’une approche respectueuse et concrète qui ne sépare pas tête / cœur / corps.

Les bénéfices:

A travers cet accompagnement, vous apprendrez à maîtriser les 4 piliers de l’intelligence émotionnelle:
1. Connaissance de soi
2. Maîtrise de soi et de ses émotions
3. compréhension des émotions des autres
4. Maîtrise des relations interpersonnelles.

Ce que vous allez gagner :

✅ Meilleure connaissance de vous-même : vous savez désormais ce que vous voulez et ne voulez plus et comment vous fonctionner émotionnellement
✅ Clarté émotionnelle : vous comprenez ce qui se passe en vous et vous savez quoi faire quand ça déborde.
✅ Stabilité intérieure : un système nerveux apaisé, plus de calme, moins de ruminations et de confusion.
✅ Plus d’aisance relationnelle : vous communiquerez et coopérez mieux avec les autres (collègues, patrons, conjoint, famille, amis,…).

✅ Paix avec votre passé : vous vous réconciliez avec votre histoire en vous libérant de vos vieilles blessures émotionnelles
✅ Nouveau rapport à votre corps : moins d’auto-critique, plus d’écoute, de présence et de bienveillance.
✅ Meilleur ancrage corporel : une sensation de stabilité, de calme. Et donc un meilleur leadership au niveau professionnel.
✅ Plus de confiance en soi et d’estime de soi : vous êtes beaucoup consciente de vos atouts et de votre valeur et vous vous affirmez dans tous les domaines.
✅ Énergie et présence : vous récupérez plus vite, vous vous sentez plus ancré(e), plus présent(e) et disponible pour ce qui compte.
✅ Une sensation d’unité entre votre tête, votre cœur et votre corps. 

L’impact dans votre quotidien:

🏡 Vie perso & familiale : moins de conflits réactifs, rituels d’apaisement partagés.
💼 Au travail : communication plus claire, meilleure régulation du stress, coopération facilitée avec collègues, clients, partenaires.
❤️ Couple & intimité : besoins exprimés, limites posées, qualité de présence accrue.
👥 Relations : écoute active, empathie, assertivité sans s’écraser ni écraser.

Je m’appelle Vincent Burgers.
Coach depuis 20 ans. Formateur en intelligence émotionnelle dans les entreprises, les écoles, les institutions, les clubs sportifs, etc.

J’ai accompagné des centaines de personnes dans leur transformation et une chose m’a toujours guidé : le respect du corps, de l’émotion et de l’élan de vie.

J’ai créé cette méthode PMT parce que j’ai vu, au fil des années, que la vraie transformation ne se fait ni uniquement dans la tête, ni uniquement dans le corps.
Elle se fait quand on relie les deux.
Quand on remet de l’intelligence dans le corps… et du corps dans l’intelligence émotionnelle.

Et je suis là pour vous accompagner sur ce chemin-là.
Que votre défi soit d’ordre professionnel ou privé, peu importe!

Mon accompagnement est sur-mesure, adapté à votre situation et à vos objectifs.
Il commence toujours par un appel découverte offert (30 min) pour échanger sur votre réalité, répondre à vos questions et vérifier que c’est bien ce qu’il vous faut.

Ensuite, nous suivons une trame en 7 étapes, que j’adapte à votre contexte (personnel, professionnel, couple).
L’objectif : vous rendre autonome avec un plan d’ancrage émotionnel simple et efficace.

Voici ce que nous abordons ensemble :

Le tarif: 1500 Euros TTC (payable en 1, 2 ou 3 fois).

Cliquez sur ce lien pour réserver directement votre accompagnement.
Dès votre paiement effectué, vous recevrez un mail de ma part dans les 24H pour fixer la date de notre 1ère séance.

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