Vous ressentez actuellement une baisse de votre désir sexuel féminin et cela perturbe évidemment votre relation de couple. Vous cherchez comment booster naturellement votre libido en tant que femme, car vous ne voulez prendre des médicaments ou un traitement favorisant artificiellement la production de testostérone. Vous savez qu’il existe des solutions naturelles pour résoudre cette dysfonction et retrouver le désir mais laquelle choisir ? et comment vous y prendre?

En tant que coach spécialisé dans le travail sur la confiance en soi et l’estime de soi, je suis régulièrement consulté pour cette question de la baisse de la libido ou la très faible libido (tant chez l’homme que chez la femme). Voyons ce qui se cache derrière ces troubles d’ordre sexuel et surtout, comment y remédier naturellement. Il existe un moyen très efficace et agréable de faire renaître l’envie sexuelle en vous et par la même occasion, de développer votre féminité et votre sensualité.

Les problèmes de libido chez la femme: les causes

La 1ère étape pour mettre fin à votre baisse de libido, consiste à à bien identifier exactement la nature de la dysfonction que vous ressentez, avant d’en établir les causes. Vivez-vous:

  • une diminution relative et passagère de votre désir sexuel? et si oui, connaissez-vous l’origine de votre trouble? (par ex.: problème dans le couple, diminution du plaisir due à la routine avec le même partenaire, prise de médicaments, dépression, etc.)
  • une perte d’envie sexuelle importante depuis un période assez longue?
  • une absence totale de désir sexuel vis-à-vis des hommes (appelée l’anaphrodisie)?
  • des difficultés pour lâcher prise et vous épanouir au lit avec un homme (absence d’orgasme, faible excitation sexuelle, etc.)?
  • des peurs d’origines psychologiques?

A partir de votre trouble exact, vous pouvez chercher les facteurs qui occasionnent vos difficultés actuelles en matière de sexe. D’abord la cause est-elle médicale? Un médecin pourrait faire le lien entre votre perte d’envie et un des éléments de santé suivants:

  • ménopause
  • grossesse
  • prise de certains médicaments (pour la dépression par ex.)
  • traitement de maladies chroniques
  • sécheresse vaginale
  • etc.

Si l’origine de votre perte ou de votre manque de libido n’est pas physiologique, elle est alors psychologique! C’est ce qui arrive dans la plupart des cas, chez de nombreuses femmes. Pour faire simple: il arrive en effet très souvent que, pour diverses raisons émotionnelles, une femme « bloque » son désir sexuel inconsciemment. Et qu’ensuite, elle aie du mal à relancer sa libido, même si dans sa tête, elle le voudrait, car le frein est inscrit dans ses cellules et son inconscient. Explications:

La sexualité de la femme

Les études montrent qu’en général les femmes ont les sens beaucoup plus en éveil que les hommes, elles sont plus sensibles, plus réceptives, plus émotives, etc. C’est un avantage, mais qui peut, se révéler parfois problématique en matière de sexualité et de désir sexuel. Pourquoi? Parce que comme ses sensations charnelles et les émotions qui en découlent, sont décuplées, il arrive que la femme se bloque corporellement, pour moins ressentir les choses. 

Avec pour conséquences chez elle:

  • une perte d’excitation au niveau sexuel
  • une difficulté à atteindre l’orgasme car elle se met trop de pression
  • du stress et de l’anxiété lors de chaque relation sexuelle
  • des doutes et des remises en question fréquentes par rapport à son corps, son image de femme, le sexe en général
  • une perte de confiance en elle
  • une diminution de l’activité sexuelle avec son homme
  • un lien qui se fissure avec son partenaire (moins d’amour dans le couple, or elle y est pourtant très attachée)

Petit à petit, la femme se coupe de ses envies et de ses ressentis! Pour moins souffrir, on peut dire qu’elle se « déshumanise » d’une certaine façon. Ce qui entraîne une baisse naturelle de sa libido. Cela vous parle? De très nombreuses femmes en France et dans le monde ressentent à un moment donné une diminution de leurs envies sexuelles, pour cette raison-là et en souffrent. Et cela peut aller, de la simple perte passagère de désir sexuel, à une diminution importante de la libido, jusqu’à l’absence totale de désir et d’excitation sexuelle.

Booster sa libido féminine : la clé

Comment dépasser votre dysfonction sexuelle si celle-ci est d’ordre psychologique alors? En apprenant petit à petit à vous reconnecter à vos sensations corporelles. C’est la grande clé. Il s’agit de faire taire votre mental, revenir à vos sensations, vos perceptions pour faire renaître l’envie naturelle en vous.

Vos peurs, freins, blocages sont dans votre tête. Alors que votre physique lui, ne ment pas. Il sait ce qui est bon pour vous. Vous pouvez donc vous fier à lui, pour vous ouvrir à nouveau et dynamiser votre énergie vitale (çàd votre libido). Comment vous reconnecter à lui en profondeur?

Soit avec des pratiques que vous pouvez faire seule:

  • méditation
  • processus énergétiques comme l’eft
  • exercices d’ancrage
  • etc.

Ou mieux encore, pour aller plus loin, en profitant de l’accompagnement bienveillant d’un professionnel, comme un sexologue ou un coach. C’est ce que je vous propose à travers un stage de développement personnel à Nice, pour vous reconnecter à vous-même et à vos sensations. 

Un stage pour stimuler votre libido

L’approche que je propose pour dépasser vos troubles sexuels et relancer votre libido est un accompagnement tête-corps-coeur-énergie, sur base d’une méthode unique: le coaching sensoriel. Je vous aide, petit à petit à :

  • rentrer en contact avec vos ressentis profonds grâce à des exercices d’éveil sensoriel et des massages sensuels
  • faire taire vos peurs, votre anxiété et vos croyances limitantes (quant à l’obligation de perfection que vous vous mettez, de satisfaire votre partenaire, d’atteindre l’orgasme, etc.) avec une technique de libération énergétique
  • révéler et assumer vos envies sexuelles profondes
  • modifier le rapport que vous avez avec votre physique et votre sensualité
  • vous réapproprier votre pleine puissance féminine
  • découvrir quel est votre profil érotique (= la clé d’une sexualité épanouie) et celui de votre partenaire
  • retrouver l’envie et le plaisir sexuel par rapport à un partenaire masculin pour vraiment vous épanouir dans votre sexualité.

Ce stage se déroule en individuel sur 2 jours à Liège ou Nice, aux dates que vous souhaitez. Vous pouvez le suivre seule ou en compagnie de votre partenaire de vie. Le prix: 500 Euros (pour les 2 jours).
Il vous apportera énormément de clés par rapport à votre libido et votre désir sexuel. Mais aussi sur beaucoup d’autres plans de votre vie (ex: confiance en soi, affirmation de soi dans les rapports avec un homme, meilleure gestion du stress et des émotions, plus de charisme, hausse de votre énergie, etc.).

Pour réserver votre stage individuel:

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