Quelque chose perturbe actuellement votre épanouissement en tant que femme? Vous ressentez une diminution ou un manque de libido et donc de désir sexuel? Et vous aimeriez vraiment dépasser ce trouble qui nuit à votre vie de couple.
Sur internet, vous trouvez de nombreux stimulants naturels, à base de plantes (maca, gingembre, ginseng, etc.). Mais dans de nombreux cas, ceux-ci s’avèrent insuffisants, car la plupart des troubles de la libido ont avant tout une origine d’ordre émotionnel, que ce soit chez les hommes (perte d’érection par ex.) ou les femmes (diminution de libido après la grossesse, etc). Et en particulier, chez elles!
Par booster votre désir féminin, sans prendre de médicaments (comme des hormones) ou des compléments alimentaires, ni aller voir un médecin ou un sexologue, une technique naturelle est très efficace: c’est le massage tantrique pour femme. Ce massage très profond et intégral, à l’huile chaude, vous permet de vous réapproprier votre corps et vous reconnecter à vos sensations corporelles, pour retrouver progressivement du désir. Vous pouvez vous l’offrir en solo ou en couple. Ou participer à un stage de tantra pour vous épanouir pleinement dans l’intimité! Explications:
La baisse de libido chez les femmes: les facteurs
Le saviez-vous? Plusieurs études scientifiques montrent que près de 1 adulte sur 2, vit des problèmes d’ordre sexuel (troubles d’érection chez les hommes, désir en berne chez les personnes de genre féminin, plaisir sexuel non synchronisé entre les 2 partenaires, etc.) Et que proportionnellement, ce sont les femmes qui ressentent le plus cette dysfonction sexuelle. Quelles sont les causes possibles de cette baisse de libido chez la femme, ponctuelle ou plus permanente? Et comment y remédier, une fois que vous en connaissez la ou les causes?
Les facteurs qui créent un manque ou une perte de libido peuvent être très variés:
- physiologiques çàd liés aux hormones et à une modification de l’organisme (ex: ménopause, allaitement, suites d’un accouchement, utilisation de contraceptifs,…)
- psychologiques (ex: traumatismes inconscients ancrés dans le cerveau, des croyances négatives, le stress du quotidien de tous les jours, la prise d’antidépresseurs, une anxiété chronique,…)
- relationnels (ex: partenaire qui est trop dans l’idée de « performances », une absence de complicité qui fait que les rapports sexuels sont juste « mécaniques », des ébats sexuels routiniers et sans magie qui lassent au fil du temps,…)
- matériels (ex: la fatigue due à l’addition des rôles que vous devez endosser, au travail, en famille et à la maison; du coup, le soir vous n’avez plus d’appétit sexuel)
- etc.
Tous ces éléments peuvent avoir énormément d’impact sur votre intimité, s’ils perdurent dans le temps. A tel point, qu’à l’extrême, certaines femmes avouent ressentir de l’anaphrodisie, çàd un manque d’intérêt total, une sorte d’anorexie sexuelle. Qu’est-ce que le manque ou la diminution de libido a comme effet sur la vie à deux et la confiance en soi de celles qui en souffrent?
Les conséquences du manque de libido
Le manque d’envie et de plaisir sexuel entraîne différentes conséquences négatives. D’abord, une frustration importante sur un plan personnel, de ne pas pouvoir profiter des plaisirs charnels, comme vous le voudriez. Moins d’énergie au quotidien, car il est prouvé qu’une pratique sexuelle régulière agit sur la santé et la vitalité.
Des problèmes relationnels, dans le cas où votre homme a, lui, envie de faire l’amour régulièrement, en raison d’une libido masculine plus développée. Et derrière cela, l’obligation que vous ressentez de « vous forcer ». Avec comme effets secondaires à tout cela:
- une baisse d’estime de soi
- de la culpabilité
- le sentiment de ne pas être comprise et respectée
- une perte de confiance en soi
- du stress et de l’anxiété
- un questionnement sur votre santé et l’origine de votre manque de désir
- des peurs par rapport à votre relation (ou future relation)
- un questionnement profond sur votre véritable désir féminin
- une féminité en berne, moins de rayonnement dans votre vie de tous les jours
- etc.
L’absence d’envie dans les relations sexuelles est quelque chose qui peut être vraiment très handicapant. Du coup, comment raviver votre désir sexuel féminin sans devoir aller chez le médecin chercher un médicament pour dynamiser votre production de testostérone? Ou Consulter un sexologue. Ou prendre un aphrodisiaque naturel (ex: une plante comme le ginseng ou le maca) aux bienfaits très incertains.
Les remèdes naturels pour doper votre libido
Si vous tapez les mots « stimuler la libido de femme naturellement » sur internet, vous trouverez, au-delà de beaucoup de conseils de sexologue et de coach en sexualité, une multitude de remèdes, naturels ou pas, comme:
– les compléments alimentaires (gingembre, maca, ginseng, safran, cannelle, clou de girofle, céleri, ail…)
– l’huile essentielle ylang ylang (et d’autres huiles essentielles moins connues)
– le chocolat noir
– plus de sommeil
– la vitamine C, vitamine E
– une alimentation bio
– la dhea
– l’utilisation de lubrifiant pour lutter contre l’éventuelle sécheresse vaginale
– le vasodilatateur
– l’arginine (un acide aminé)
– la plante de ginkgo biloba ou d’autres plantes réputées aphrodisiaques
– et tout un stock de produits bio censés avoir la capacité de stimuler la libido sans effet secondaire.
Est-ce que tous ces stimulants sont suffisants pour avoir de réels bienfaits sur votre désir féminin? Oui, certains peuvent avoir un réel effet stimulant. Mais parfois, il ne sera que passager. C’est le cas, si votre problématique est d’ordre émotionnel. Comment dès lors renouer avec votre vraie nature féminine et booster votre libido en tant que femme sans médicament, de façon douce, efficace et durable?
Il existe un soin corporel complet qui vous permet cela: le massage tantra.
Raviver vos envies sexuelles de femme : la clé
Ce que toutes les études scientifiques montrent, c’est que la cause principe de la diminution de la libido chez les femmes, provient de la carapace de protection que celles-ci mettent (souvent inconsciemment) pour moins souffrir émotionnellement, pour telle ou telle raison.
Comme en général, vous ressentez fortement les choses, vous pouvez parfois avoir tendance à vous « barricader » dans une carapace pour moins souffrir. La conséquence sur votre libido?
En mettant cette couche protectrice, vous vous fermez énergétiquement et corporellement! Vous vous coupez petit à petit de vous-même et de vos ressentis. Par conséquent, vous perdez votre désir sexuel et votre libido diminue, soit d’un coup, soit progressivement. Et si malheureusement, votre conjoint ne comprend pas pourquoi votre envie se réduit et vous culpabilise, vous vous refermez encore plus… et vos troubles s’ancrent plus profondément encore dans vos cellules. C’est un cercle vicieux…
Pour en sortir et raviver votre flamme, il vous faut vous réapproprier votre corps. Pour cela, une technique fonctionne particulièrement bien, c’est le massage tantrique. C’est un soin complet sur l’ensemble de votre enveloppe corporelle, qui:
– vous apporte une profonde détente et vous permet de lâcher prise, donc « votre contrôle »
– (r)éveille vos sens et stimule votre désir en libérant votre énergie sexuelle (la kundalini) logée dans votre bassin, pour la diffuser dans tout votre corps
– vous permet de vous ancrer et de vous reconnecter en profondeur à votre enveloppe corporelle
– unifie vos polarités féminine et masculine (yin et yang) et vous aide à dépasser vos éventuels blocages liés à la nudité, la sexualité, votre féminité, votre image de soi, vos rapports à l’homme,…
Personnellement, je pratique le massage tantrique à Nice. Vous pouvez trouver un/une praticien dans votre région. La séance démarre par un temps d’échange, lors duquel vous me faites part de vos difficultés et je vous explique comment se déroule le soin. Ensuite, vous profitez d’un modelage complet du corps, hyper doux, sensuel et respectueux de votre rythme et de vos limites. Il est fait avec une huile douce pour faciliter les glissements sur la peau (mélangée avec quelques gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang). Il vous permet de redécouvrir des sensations agréables enfouies et de raviver vraiment la flamme.
Pour maximiser l’effet de ces massages, je propose aux personnes qui le veulent de:
– venir en profiter en couple; dans ce cas, j’initie les deux partenaires au toucher sensuel, ce qui renforce leur complicité et la connexion entre eux
– suivre une formation de massage en couple, ainsi elles peuvent pratiquer librement à la maison après.
Si vous souhaitez faire un travail plus approfondi en lien avec votre sexualité et maîtriser vraiment votre libido, j’ai créé pour vous, un stage spécifique à Nice. Il se vit en individuel ou à deux, avec votre partenaire, sur une durée de 2, 3 ou 4 jours, au choix. Comment se déroule-t-il? Et en quoi pourrait-il changer votre vie?
Un stage sur mesure pour vous approprier votre sexualité
Si vous ressentez actuellement un problème avec votre libido de femme, la solution, comme expliqué ci-dessus, consiste à vous réapproprier votre corps et vos désirs. Mais peut-être auriez-vous envie d’aller plus loin et de mieux vous connaître, d’un point de vue corporel et donc sexuel?
C’est le but du stage que je vous propose. Je l’organise à la demande, à Nice, aux dates que vous souhaitez.
En pratique, au programme de ce stage unique en son genre, conçu sur mesure pour vous:
– des séances de massage tantrique (seule ou avec votre homme)
– des soins énergétiques pour faire sauter les blocages émotionnels qui perturbent votre désir sexuel
– une initiation au toucher sensuel (qui vous servira dans votre vie intime future)
– des exercices de body working
– une réharmonisation de votre énergie à travers un travail spécifique sur vos chakras
– un coaching personnalisé pour vous aider à vous découvrir.
Participer seule ou à deux à ce stage vous apportera de nombreux bienfaits:
– vous reconnecter à votre corps
– faire la paix avec votre histoire sexuelle
– faire sauter vos blocages
– découvrir votre profil érotique et celui de votre partenaire
– maîtriser les polarités sexuelles chez les hommes et les femmes
– vous approprier les clés de la sexualité sacrée pour transformer et enrichir votre vie intime future.
Tous ces outils vous amèneront des résultats étonnants sur votre désir sexuel. Mais aussi à d’autres niveaux. Vous ressentirez plus d’énergie, plus de joie, vous serez mieux dans votre peau, plus « femme », etc. Ce stage est un magnifique cadeau à vous faire pour vous honorer en tant que femme. Discutons-en ensemble sans engagement:
Vous pouvez également lire:
– pourquoi faire un massage tantrique? quels bienfaits particuliers en retirerez-vous?
– comment aller vers un massage tantrique en confiance?
– comment avoir confiance en soi physiquement?