Vous cherchez un stage de développement personnel dans le Var?

Le Var, comme la Région Provence Alpes Côte d’Azur dans son ensemble, est un des endroits les plus prisés de France par les personnes, comme vous, qui cherchent à se ressourcer/évoluer au travers d’un stage de développement personnel. Le climat est très agréable. L’environnement est magnifique (avec une belle nature sauvage près de villes comme Hyères, Toulon, Bandol, Sainte Maxime, Sanary-sur-Mer, Saint Tropez, etc.). Les possibilités d’hébergement multiples, à tous les prix et les activités extrêmement variées (exemples: yoga, méditation, cours de cuisine, soins du corps, massages en tous genres, ateliers d’art, sports, ballades dans la nature, etc.).

Mais comment trouver le programme qui vous correspond le plus, parmi les différentes possibilités de cours, stages, ateliers, séminaires, formations, boot camp, etc.? Et cherchez-vous à suivre un programme de groupe comme dans la plupart des stages classiques? Ou à vivre une expérience transformatrice personnalisée, de reconnexion à soi? C’est très différent et possible dans le Var ou tout proche, dans les Alpes Maritimes. Explications:

Quels stages de développement personnel dans le Var?

Vu la demande,  de nombreux stages sont aujourd’hui organisés dans le Var,  avec différentes approches (sophrologie, hypnose, massages, méditation, yoga, marche consciente, cuisine ayurvédique, initiation au tantra, gestion du stress, etc.). Vous avez clairement l’embarras du choix au pays varois.

Un 1er critère intéressant qui distingue les stages, c’est le programme des cours et ateliers qui y sont proposés. Cherchez-vous:
– un stage spécifique ? (ex: yoga + marche en conscience dans la nature ou méditation + yoga + cuisine vivante ou une formation au massage tantra ou une semaine de cours de tai chi ou…,  etc.)
– une diversité d’activités pour sortir de vos habitudes et élargir votre zone de confort? (ex: chaque jour, la découverte d’une nouvelle pratique, comme la méditation, la sophrologie, l’écriture automatique, le massage intuitif, le pilates, un atelier de cuisine vivante, la poterie, la libération de la créativité à travers l’art etc.)

– un stage avec un temps consacré aux activités collectives de développement personnel et un espace important pour un travail sur soi en solitaire?
– une approche globale ou au contraire, travailler un aspect en particulier de votre vie? (ex: la connexion à votre corps, votre gestion du stress et des émotions, votre confiance en soi, votre féminité, votre libido, la communication au sein du couple, etc.)
– un coaching personnalisé ou uniquement des ateliers en groupe (par ex. avec les clés de la sophrologie)?
– avez-vous envie d’acquérir une nouvelle compétence à travers un cours pratique (ex: apprendre le massage tantra, la méditation, le pilates, etc.)
– etc.

Le 2ème critère pour vous décider est évidemment les modalités pratiques:
– la durée du stage
– le lieu d’hébergement (par ex. au domaine résidentiel de trimurti par ex. vous trouverez des offres all inclusive incluant des ateliers de développement personnel)
– la période de l’année
– le prix de cette expérience en dehors du monde et de votre quotidien habituel
etc.

Un 3ème critère peut également avoir une grande importance pour vous: la dimension collective ou individuelle de la retraite en question. La plupart des stages se déroulent en groupe, pour favoriser le soutien et l’émulation. Mais tout le monde n’aime pas cela! Surtout, lorsque vous traversez une période un peu compliquée (ex: séparation amoureuse, burn-out, dépression, gros stress, etc.). Dans ce cas, vous préférez peut-être, être seul(el), pour avancer à votre rythme, en dehors du regard des autres…?

Si c’est que vous ressentez actuellement, je vous propose un séjour de ressourcement sur mesure, non loin du Var, çàd dans les Alpes Maritimes: un stage individuel de reconnexion à soi! Comment ça se passe?

Un séjour de développement personnel sur mesure

Ce que je vous propose sous le soleil des Alpes Maritimes, c’est de vivre une expérience de développement personnel sur mesure, çàd une retraite individuelle, conçue spécialement pour vous:

– respectueuse de votre rythme, de vos besoins, de vos envies et de votre personnalité
– reposant sur un programme d’activités qui vous correspond à 100% pour un impact à la fois sur votre tête, votre corps, votre coeur et votre énergie
– dans laquelle vous choisissez le lieu d’hébergement qui vous convient (chambre d’hôtes, hôtel, appartement, centre de vacances, etc.) et la période de l’année que vous voulez – l’hébergement n’est pas compris dans le prix du séjour
– avec un coaching personnalisé sur une thématique que vous voulez travailler (ex: faire le point sur votre vie, reprendre confiance en soi, modifier votre image de soi, vous apaiser émotionnellement, développer votre intuition, pimenter votre vie intime, dépasser certains blocages sur votre chemin, être mieux dans votre corps, etc.).

Ce programme individuel inclut bien sûr aussi:
– des exercices de pratique sportive douce et adaptée
différents soins corporels pour un ressourcement complet, tant au niveau physique, que psychique
(ex: bain de lumières, access bars, eft, massages intuitif – énergétique ou tantra au choix)
– sur demande : la possibilité d’avoir une formation spécifique sur un thème particulier (ex: comment mieux gérer ses émotions, comment améliorer son image de soi, comment donner un massage intuitif sensuel, initiation à la pratique du tantra, etc.)
– des périodes de repos et de détente (visites touristiques, etc.).

Ce séjour est un véritable cadeau que vous vous faites à vous-même et qui va inévitablement donner un nouveau souffle à votre vie. Vous avez le choix de la durée: 2 jours, 4 jours ou 6 jours. 

Pour en savoir plus, je vous invite à découvrir tout le détail ici:

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un stage de développement personnel en Ardèche
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