Pas ce que vous faites par habitude.
Pas ce que vous avez choisi « par raison ».
Mais ce qui vous fait oublier le temps qui passe. Ce qui vous donne de l’énergie. Ce qui vous fait dire :
« C’est exactement ça que j’ai envie de faire. »

Personnellement, j’ai 10 passions et toutes ont influencé de près ou de loin, mon parcours professionnel jusqu’à aujourd’hui et mon travail de formateur à travers la méthode SQUARES®.

Dans article, je vous partage les 10 passions qui ont marqué ma vie, ainsi que 10 clés concrètes pour vous aider à découvrir les vôtres.

Et si vous êtes enseignant, coach ou formateur, vous découvrirez peut-être aussi une autre manière d’apprendre et de transmettre : par le mouvement et le jeu.

Le point de départ de ma passion

Avant de vous présenter mes 10 passions, laissez-moi vous expliquer pourquoi la transmission occupe une place si particulière dans ma vie. C’est important, car chez vous aussi, je suis convaincu que votre histoire a un impact sur ce qui vous fait vibrer.

Personnellement, je suis littéralement tombé dans la marmite de la transmission.

Fils de deux enseignants, j’ai baigné dans cet univers depuis mon enfance. Mon père était professeur de sport et entraîneur de football. Pendant des centaines d’heures, je l’ai observé expliquer un geste technique, corriger une position, encourager un joueur, organiser une séance.

Sans le savoir, j’apprenais déjà la pédagogie. Très jeune, j’ai commencé à transmettre moi aussi.

À 12 ans, j’encadrais déjà des enfants plus jeunes que moi sur un terrain de sport.
À 18 ans, j’animais seul des stages sportifs pendant les vacances.
À 25 ans, après mes études de droit, j’ai commencé à donner mes premières formations pour adultes.
Il y a quelques années, j’ai lancé ma 1ère formation de coach, qui est ensuite devenue la base de mon école de coaching, l’Académie Booster.

Quelques années plus tard, j’ai suivi une formation de formateurs qui m’a permis de mettre des mots sur ce que j’avais appris intuitivement sur le terrain avec mon père. Depuis lors, la transmission est devenue le fil rouge de ma vie.

Voici maintenant les 10 passions qui ont façonné mon parcours. Avec chaque fois, une clé qui pourrait résonner avec votre histoire personnelle.

Mes 10 passions

1. Le sport

Le sport fait partie de ma vie depuis l’enfance.

Dans ma famille, le mouvement était naturel. Mon père et mon grand-père étaient professeurs de sport et sportifs de haut niveau. J’ai grandi dans un univers où l’activité physique faisait partie du quotidien.
Football, tennis, ski, jogging, fitness, padel, pickleball… j’ai pratiqué énormément de disciplines.

Mais ce qui m’a toujours fasciné dans le sport n’était pas seulement la performance. C’était le processus d’apprentissage.

Comment apprend-on un geste ?
Pourquoi certaines situations de jeu permettent-elles de progresser beaucoup plus vite que d’autres ?

Avec le temps, j’ai compris que le sport est un formidable laboratoire pédagogique.

Clé n°1 : si vous vous sentez bloqué dans votre vie, perdu, en manque de motivation, remettez du mouvement. Le corps aide souvent l’esprit à retrouver de la clarté.

2. La pédagogie

Depuis l’enfance, la pédagogie m’a toujours fasciné. Observer mon père coacher ses élèves et entraîner ses équipes m’a appris énormément. J’ai compris très tôt qu’un bon pédagogue ne se contente pas d’expliquer. Il crée des situations qui permettent aux personnes de comprendre par elles-mêmes.

Aujourd’hui encore, cette idée guide tout mon travail.

Clé n°2 : les apprentissages les plus puissants sont ceux que l’on découvre par soi-même. Si vous cherchez de nouvelles réponses, expérimentez de nouvelles choses, testez, ouvrez-vous à de nouveaux horizons.

3. Le coaching

Après plusieurs années dans l’univers du sport, j’ai découvert le coaching et l’accompagnement des personnes.

Pendant plus de quinze ans, j’ai accompagné des individus et des groupes à mieux se connaître, dépasser leurs blocages et développer leurs ressources.

Cette expérience m’a permis de mieux comprendre les dynamiques humaines : motivation, émotions, coopération, confiance en soi.

Clé n°3 : nous avons souvent besoin du regard d’une autre personne pour voir plus clair et progresser. Pour trouver vos passions, entourez-vous, rejoignez des groupes existants, inscrivez-vous à des clubs, etc.

4. L’apprentissage par le mouvement

Au fil des années, une évidence s’est imposée à moi. J’ai compris que j’adorais transmettre, oui, mais… en bougeant (comme mon père le faisait). Que je pouvais faire plus qu’animer des formations statiques devant des slides Powerpoint qui défilent.

Les apprentissages les plus puissants passent rarement uniquement par des explications. Ils passent par l’expérience vécue.
Lorsque les participants bougent, expérimentent et interagissent, les apprentissages deviennent beaucoup plus concrets et durables.

C’est ce principe qui est au cœur de l’apprentissage par le mouvement.

Clé n°4 : pour découvrir ce qui vous fait vibrer, testez-vous et acceptez de vous tromper. C’est en faisant que vous ressentirez ce qui vous passionne et vous fait oublier le temps qui passe. Vous n’avez pas besoin d’être un pro pour prendre du plaisir dans quelque chose.

5. Le jeu

Le jeu est un outil pédagogique et de découverte de soi extraordinaire.
Dans le sport comme dans l’éducation, les situations de jeu permettent d’apprendre naturellement.

Elles stimulent la curiosité, l’engagement et la coopération.

Clé n°5 : lorsque l’apprentissage devient ludique, la motivation apparaît naturellement. Donc cherchez avant tout à vous amuser, vous faire plaisir, sans pression. Et la passion apparaîtra d’elle-même.

Peu importe que ce soit la permaculture, la danse de solo, le bodypainting, le padel, la cuisine vivante, l’histoire de la Grèce antique, jouer de la guitare, etc.

6. Explorer le monde

Voyager et découvrir de nouvelles cultures m’a toujours beaucoup inspiré.

Observer comment les gens vivent, apprennent et coopèrent dans différents contextes nourrit énormément ma réflexion pédagogique.

Clé n°6 : sortez régulièrement de votre cadre habituel. Les nouvelles expériences stimulent la créativité et l’inspiration.

7. Comprendre l’être humain

Je suis passionné par la psychologie, les émotions et les relations humaines.

Comprendre ce qui motive les personnes, ce qui les bloque ou ce qui les fait progresser est essentiel lorsqu’on travaille comme moi, avec des groupes.

Clé n°7 : prenez le temps de creuser en vous ce qui est important vos yeux. Quelles sont vos valeurs? Qu’est-ce qui vous touche dans le monde? Que feriez-vous si vous aviez 100 Millions et plus besoin de travailler?
Quels seraient les 100 projets de vie qui donneraient du sens à votre existence jusqu’à votre mort?

8. L’écriture

L’écriture est devenue pour moi un outil précieux pour clarifier mes idées.

Au fil des années, j’ai publié plusieurs centaines d’articles ici sur mon blog autour du coaching, de la pédagogie et du développement personnel.
Puis de fil en aiguille, j’en suis arrivé à écrire et publier un 1er roman, qui était un de mes rêves.

Clé n°8 : écrire permet souvent de structurer sa pensée et de mieux comprendre ce que l’on ressent.
Si vous ressentez de la confusion ou un manque d’entrain, prenez une feuille blanche et écrivez chaque jour ce qui vous passe par la tête. Ce processus qu’on appelle l’écriture automatique fera émerger des idées et des envies que vous ne soupçonnez pas, je vous le garantis.

9. L’énergie et le corps

Au fil de mon parcours, j’ai exploré différentes approches corporelles et énergétiques.
Je m’offre régulièrement des soins et des massages pour me détendre et me connecter à mon corps. Et je me suis formé à différentes techniques de libération énergétique.

Ces expériences m’ont permis de développer une écoute plus fine du corps et des sensations.
Et elles m’ont confirmé une chose : le corps est un formidable vecteur d’apprentissage.

Clé n°9 : écouter son corps permet souvent de retrouver de l’équilibre et de l’énergie. Arrêtez-vous régulièrement et ressentez ce qui donne de l’énergie à votre corps. Qu’est-ce qui lui fait du bien?

10. La créativité

Créer de nouvelles situations pédagogiques est l’une des choses que je préfère dans mon travail.

Imaginer un exercice, tester une dynamique de groupe, observer comment les participants réagissent… c’est un processus extrêmement stimulant.

Clé n°10 : la créativité se développe en expérimentant, en testant et en osant essayer. Osez être créatif et faire sortir l’imagination que vous avez à l’intérieur de vous… même si vous n’êtes pas un(e) artiste.

Comment toutes ces passions se sont réunies?

Pendant longtemps, ces différentes passions ont coexisté dans ma vie.

Pendant près de 10 ans, en début de carrière, j’ai évolué dans l’univers du sport, même si j’avais fait des études de… droit.
Ensuite, pendant plus de 15 ans, je me suis consacré au coaching et à la formation d’adultes.

Puis un jour, lorsque j’ai découvert la méthode SQUARES® (dans le cadre du StreetRacket), j’ai compris que toutes les pièces de mon puzzle s’alignaient. Tout ce que j’avais fait et appris jusqu’ici convergeait en fait vers une même idée :
apprendre par le mouvement et le jeu.

Aujourd’hui, ces deux mondes, du sport et de la pédagogie se rejoignent naturellement dans mon travail.
J’anime des formations en entreprises (mais aussi dans les écoles, les hôpitaux, maisons de repos, collectivités, etc.) sur la gestion des émotions à travers le mouvement.
Et je forme des personnes qui souhaitent transmettre autrement : enseignants, éducateurs, coachs, formateurs.
Je les aide à intégrer davantage de mouvement, de jeu et d’expérimentation dans leurs pratiques pédagogiques.

Pourquoi cette approche me passionne-t-elle? et pourquoi suis-je convaincu qu’elle a autant d’avenir?

Ma mission : former des pédagogues du mouvement

Avec le temps, j’ai compris une chose essentielle.
Dans une société de plus en plus numérique et sédentaire, les enfants comme les adultes passent une grande partie de leur journée assis : devant des écrans, dans des salles de réunion ou dans des salles de classe.

Or le corps n’est pas fait pour rester immobile.

Le mouvement n’est pas seulement bon pour la santé.
Il est aussi un formidable moteur d’apprentissage.

Lorsque les personnes bougent, expérimentent et interagissent, elles apprennent plus vite, retiennent mieux et prennent beaucoup plus de plaisir à apprendre.
C’est pour cette raison que je développe aujourd’hui des formations basées sur l’apprentissage par le mouvement et le jeu.

J’utilise notamment la méthode Squares®, issue du StreetRacket, qui permet de créer facilement des situations pédagogiques dynamiques basées sur le mouvement et l’interaction.

Ces situations permettent de développer notamment :

• la coordination

• la coopération

• la communication

• la prise de décision

• l’intelligence collective.

Mais surtout, elles permettent aux pédagogues de transformer leurs séances :

➡ les participants bougent au lieu de rester passifs
➡ les apprentissages deviennent concrets et mémorables
➡ l’énergie du groupe change complètement.

Et très souvent, les participants disent à la fin : « Je n’avais jamais vécu une formation comme ça. »

Vous êtes pédagogue ? Parlons-en

Si vous êtes enseignant, éducateur, coach ou formateur et que vous avez envie de découvrir comment intégrer davantage de mouvement et de jeu dans vos apprentissages, je vous propose un appel découverte gratuit.

Lors de cet échange, nous verrons :

• comment utiliser la méthode Squares® dans votre contexte
• quels types d’exercices peuvent être mis en place
• et comment transformer vos séances pour les rendre plus vivantes et engageantes.

Peut-être que, comme moi, vous découvrirez que faire apprendre en bougeant change complètement la dynamique d’un groupe.