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L’auto-coaching change votre vie !

Le coaching est un processus qui est de plus en plus à la mode. Pour certaines personnes, il coûte malheureusement trop cher et impose certaines contraintes (trouver un bon coach, se déplacer, etc.). Une solution alternative est l’auto-coaching : une méthode simple,...

5 clés pour oser changer

Nous sommes nombreux sur terre a avoir une caractéristique : nous rêvons de changer ceci ou ça dans notre vie, mais nous n’osons pas ! Le changement nous fait peur ! Comment avoir le déclic pour « surmonter » ce cap ? Voici 5 clés pour oser changer….efficacement et...