Vous cherchez comment avoir plus confiance en soi, en particulier dans vos relations amoureuses. C’est très important pour vous, car actuellement vous ressentez certaines peurs liées à l’amour, qui vous empêchent, soit de trouver le bon partenaire, soit d’arriver à lâcher prise et vous épanouir pleinement en couple.

Il existe aujourd’hui différentes techniques dites de « love coaching », pour avoir plus confiance en soi dans les situations amoureuses et connaître le bonheur affectif. Le problème? Elles se limitent souvent à de simples conseils en séduction, qui ne tiennent pas compte de votre situation et personnalité propres. Or, pour vous sentir vraiment bien dans votre peau dans un rapport affectif, vous avez besoin de croire beaucoup plus en vous et de modifier en profondeur le regard que vous portez sur vous, à tous niveaux (votre personnalité, votre corps, vos qualités, etc.).

Voyons comment augmenter profondément et durablement votre sentiment de confiance en soi et d’estime de soi en amour, pour que vous développiez à l’avenir une toute nouvelle énergie dans vos rapports affectifs et que vous soyez pleinement heureux(se) en couple! C’est une méthode à la fois ludique et très efficace!

La confiance en soi en amour : les clés

Si la confiance en soi et l’estime de soi sont 2 qualités essentielles pour s’épanouir dans la vie, elles sont a fortiori encore plus importantes dans le domaine amoureux, car la vie de couple exige de sortir de sa zone de confort, d’oser se livrer, de montrer sa vulnérabilité, de partager ses émotions, etc. Or tout ça est difficile, sans assurance et confiance en soi, évidemment…

La difficulté, c’est que la confiance en soi, est un sentiment très intime, fluctuant et qui est fortement influencé par l’histoire de chaque personne. Diverses clés peuvent ainsi avoir créé et renforcé le manque de confiance en soi en amour que vous ressentez aujourd’hui, comme:

  • la famille dans laquelle vous avez grandi, étant enfant
  • l’éducation reçue par rapport au fonctionnement d’un couple, à la sexualité, à la place des femmes…
  • les conseils dont vous avez bénéficiés quand vous étiez enfant ou adolescent par rapport à la relation entre les hommes et les femmes
  • le fait d’avoir des enfants ou non
  • une rupture affective passée vécue difficilement
  • le manque d’attention ou la trahison d’un conjoint précédent
  • une liaison avec un pervers narcissique
  • certaines erreurs douloureuses commises dans le passé
  • la relation que vous entretenez avec votre corps
  • la conscience plus ou grande que vous avez de votre pouvoir de séduction
  • votre degré d’assurance en général (plutôt confiant(e) et sûr(e) de vous? ou au contraire plutôt timide et en manque de confiance?)
  • etc.

Vous êtes comme tout le monde, le produit de votre vécu, en particulier en matière de rapports amoureux. Mais la bonne nouvelle est que rien n’est immuable et qu’à tout moment, vous pouvez vraiment prendre votre vie en mains, nettoyer l’influence de votre passé et vous approprier pleinement vos ressources dans le présent. Cela va vous demander de faire un travail sur vous, pour incarner votre pleine puissance et assumer qui vous êtes vraiment, mais c’est possible. Comment?

Différents défis liés à l’amour

Pour résoudre votre difficulté en matière de confiance en soi en amour, tout dépend du blocage que vous ressentez précisément et donc de votre objectif. Voulez-vous simplement des petits conseils pour séduire plus facilement? optimiser votre profil sur les sites de rencontres ou les réseaux sociaux? améliorer votre image et vous relooker? etc. Dans ce cas, vous trouverez des pistes intéressantes et des exercices dans un livre de développement personnel, des tutos ou une formation sur internet. Et un love coach classique vous donnera des clés pour optimiser votre séduction.

Par contre, vous devez être conscient(e) que cette approche ne suffira pas du tout, si vous ressentez des freins plus importants au niveau amoureux, avec des symptômes comme:

  • une véritable peur de l’engagement affectif
  • une recherche éperdue du grand amour, de la quête de l’absolu, de la « perfection amoureuse » qui fait que vous limitez terriblement votre choix du partenaire
  • une difficulté à lâcher prise et à faire confiance à un conjoint éventuel, entraînant une grande jalousie
  • une image de soi faible qui vous fait douter de tout (de vos sentiments, vos qualités, votre pouvoir de séduction, l’attrait de votre corps, etc.)
  • une timidité exagérée qui vous empêche de faire des rencontres
  • etc.

Dans ces situations, seul un vrai travail sur votre estime de soi et votre confiance en soi, en tant qu’homme ou femme, vous permettra de dépasser votre problématique et d’oser devenir vraiment vous-même dans les rapports amoureux. Le love coaching vous apportera incontestablement des pistes en matière de rencontres amoureuses, mais pourrait être trop réducteur par rapport à ce qui vous limite. Pourquoi? Tout simplement, parce que votre sentiment d’infériorité, de manque de valeur, d’impuissance, de timidité, etc. et vos croyances négatives sur vous-même, dépassent le cadre de l’amour.

Avoir plus confiance en soi en amour: du « sur mesure »

Pour dépasser ces défis de confiance et d’estime, liés à l’amour, mais qui impactent sur le reste de votre vie, je propose pour ma part en tant que coach spécialisé en confiance en soi, une approche plus globale et plus profonde à mes client(e)s. Il s’agit d’un programme d’entraînement méthodique et ludique, à l’image de ce qui se fait dans le sport, pour :

  • changer en profondeur le regard que l’on porte sur soi
  • identifier ses qualités et atouts (dans tous les domaines), les reconnaître et les assumer
  • incarner beaucoup plus son corps et dégager une toute autre énergie
  • révéler naturellement et authentiquement son pouvoir de séduction.

En suivant ce programme, vous en retirerez énormément de bénéfices pour votre confiance en soi en amour, mais pas que…
Dans le domaine sentimental:

  • vous vous connaîtrez mieux: vous aurez plus conscience de vos besoins, vos envies, vos atouts
  • vous aurez une meilleure présence, vous serez plus ancré(e) et vous vous affirmerez plus facilement par rapport aux personnes de l’autre sexe
  • vous serez beaucoup plus conscient(e) de votre puissance et oserez l’incarner dans la vie de tous les jours, ce qui par rebond, aura pour effet de booster votre libido naturellement en tant que femme ou homme.

Et tout cela aura un impact énorme sur toutes vos autres sphères de vie. Vous dégagerez plus de charisme et d’énergie au quotidien. Vous serez plus à l’aise en société, dans votre travail, en famille, avec vos amis. Vous aurez un tout autre état d’esprit qui vous permettra de beaucoup moins douter, de passer à l’action pour atteindre vos objectifs. Pour résumé, c’est une nouvelle version de vous-même que vous verrez apparaître, à partir du moment où vous maîtriserez vos atouts et l’énergie que vous irradiez…

Plus que du love coaching

Vous l’avez compris, mon approche va bien plus loin que du love coaching ou de simples conseils en séduction ou drague sur internet. Nous travaillons en profondeur pour:

  • identifier précisément comment vous fonctionnez dans le domaine sentimental
  • mettre le doigt sur tout ce qui vous limite : image de soi négative, peur du rejet, de l’abandon, de la trahison, sentiment d’insécurité profond, auto-sabotage de peur du bonheur en couple, pensées négatives par rapport aux hommes, culpabilité par rapport à une « erreur » dans une précédente liaison, désamour avec votre corps, etc.
  • décoder vos éventuelles erreurs et schémas répétitifs du passé dans vos histoires de couple
  • apprendre à bien gérer vos émotions et reconnecter à vos ressources intérieures au-delà de votre mental
  • prendre conscience de vos atouts et qualités uniques
  • faire la paix avec votre corps
  • vous approprier votre valeur et assumer pleinement qui vous êtes
  • etc.

Ce programme en plusieurs étapes est ludique et se passe en ligne ou en cabinet, au choix. Il est ouvert à tous, mais spécialement destiné aux femmes, car étant un coach masculin, je les aide encore plus à s’affirmer face à une énergie masculine et à libérer la leur pour incarner plus de confiance en soi en tant que femme.

Pour en connaître les détails, discutons-en ensemble, sans engagement, lors d’un appel découverte gratuit:

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Elles parlent de mon accompagnement:

Avec les différentes étapes de cet accompagnement, j’ai totalement changé la perception que j’avais de moi-même. Avant je détestais mon corps, je ne l’assumais pas et j’avais peur de me livrer émotionnellement devant un homme. Aujourd’hui, je me connais mieux et j’assume les atouts qui sont les miens, ainsi que « mes faiblesses ». Merci pour m’avoir guidée ainsi, avec autant de tact et de bienveillance.
Claire-Marie – en reconversion

J’ai toujours eu beaucoup de mal jusqu’ici en couple. J’ai pris cet accompagnement individuel car il était fait par un homme et je sentais que c’est ce qu’il me fallait pour changer et oser beaucoup plus croire en moi! Grâce à cette guidance méthodique, j’ai réussi à changer mes croyances sur les hommes et à m’affirmer. J’en suis ravie! Merci pour ta bienveillance et ta clairvoyance!
Mélanie – aide soignante

Je suis une personne qui a toujours souffert d’une mauvaise image de soi. Et cela m’a énormément porté préjudice en matière de coeur. Pendant longtemps, j’ai cru que les hommes sérieux ne s’intéresseraient jamais à moi. Je cherchais un lifecoach pour augmenter ma confiance en soi en amour et la description de Vincent m’a parlée. Merci infiniment pour cet accompagnement de grande qualité et très respectueux de qui je suis.
Solène – fleuriste

J’ai contacté Vincent pour faire un profond travail sur tous mes symptômes de manque de confiance au niveau amoureux. Au fil des séances, je me suis libérée et aujourd’hui je ne suis plus du tout la même. Je crois en moi et j’assume d’être la femme que je suis!
Katia – assistante universitaire

J’ai fait appel à Vincent car j’avais difficile à m’affirmer face à l’autre sexe. Je cherchais un guide qui me comprenne et me donne des exercices et des outils, pour oser être plus moi-même et moins me soucier du regard de l’autre. Grâce à lui, j’ai enfin compris mon parcours et ce qui m’avait toujours bloqué jusqu’à maintenant! Depuis, j’arrive à beaucoup mieux à me faire respecter dans une relation et je connais mes besoins et les limites que je dois mettre. Merci beaucoup pour cet accompagnement très pro et tout en douceur! Je recommande vraiment!
Iseult – secrétaire

Tu m’as permis de reprendre confiance en moi après une rupture affective difficile et de remonter la pente, alors que je ne croyais plus pouvoir être heureuse dans des relations. Là, je rêve à nouveau de fonder une famille, d’avoir des enfants et d’accorder une grande attention et beaucoup d’amour à un futur conjoint! Merci infiniment.
Fanny – fonctionnaire

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