Vous vous demandez comment développer votre charisme en tant que femme? Soit parce qu’aujourd’hui vous manquez de confiance en soi et vous voulez travailler votre présence. Soit, parce que vous avez besoin de travailler vos compétences de leadership pour vous affirmer dans un groupe ou avoir plus d’influence sur une équipe au niveau professionnel, par exemple.
De nombreux livres, vidéos et techniques de développement personnel, traitent du charisme et de toutes les compétences utiles au management. Mais vous allez découvrir ici comment aller plus loin et avoir plus de charisme au quotidien, dans toutes vos sphères de vie, en libérant votre plein potentiel de séduction en tant que femme.
Développer son charisme : la clé de l’épanouissement
Si actuellement, vous n’êtes pas suffisamment une personne charismatique à votre goût, c’est parce que d’une manière ou d’autre autre, vous manquez de confiance ou d’estime de soi. Vous n’avez pas assez de leadership et donc votre attitude irradie le doute, parce que vous avez peur du regard des autres. Pour le dire autrement, vous n’avez pas une image de soi assez forte, pour oser sortir de votre zone de confort, sans vous soucier de l’impact que vous aurez sur les autres. Vous vivez trop « dans le contrôle » et pas assez dans le moment présent….
Conséquence: vous n’êtes pas totalement serein(e) pour affronter les défis que vous rencontrez. Et cela vous freine dans différents domaines comme par exemples:
- vous avez du mal à assumer un rôle de leader au niveau professionnel
- vous avez peur de prendre la parole en public (ce qui est par ex. très gênant pour animer des formations ou faire des présentations)
- le langage de votre corps n’est pas assez « engageant » pour convaincre un auditoire, votre message ne passe pas bien
- vous souffrez d’une certaine forme de votre timidité dans les relations sociales
- vous ne parvenez pas à lâcher prise dans différentes situations
- vous subissez votre relation amoureuse, plus que d’en jouir
- vous ressentez une certaine impuissance face à plusieurs de vos objectifs
- etc.
La confiance en soi et le charisme sont en fait la base de votre véritable épanouissement. Si vous êtes constamment sur la défensive, en attente des réactions des autres, en retrait, vous dégagez une attitude de stress, laquelle se ressent (que vous le vouliez ou non) chez vos interlocuteurs.
Alors qu’à l’inverse, plus votre confiance et votre assurance grandissent, plus vous rayonnez et plus votre pouvoir d’attraction est grand. Et plus vous attirez facilement les bonnes opportunités à vous. Plus votre influence augmente, plus vous avez de belles relations, plus votre existence est fluide, etc.
Comment dés lors travailler vos compétences charismatiques et apprendre à rayonner au quotidien?
Apprendre le charisme par soi-même
Pour développer votre charisme, votre confiance en soi et votre image de soi, vous pouvez, pour commencer, observer une personne charismatique que vous admirez. Prenez le temps d’analyser tout chez elle:
- comment s’habille-t-elle ?
- quelle posture a-t-elle ?
- comment est son langage corporel?
- a-t-elle des gestes favoris ?
- comment s’exprime-t-elle ? quelle voix ?
- comment se comporte-t-elle en société ?
- quels sont ses hobbys ?
- surtout: quelle énergie dégage-t-elle?
- etc.
Inspirez-vous d’elle… Bien sûr, l’idée n’est pas de devenir cette personne : elle a sa personnalité et vous, la vôtre. L’idée est de vous imprégner de ce qui fait d’elle une personne confiante et charismatique. Ensuite, essayez certaines choses que vous avez observées chez elle ! Ressentez ce que cela provoque en vous et…sur votre entourage ! Vous risquez d’avoir de belles surprises ! Les grands hommes » ont toujours eu des mentors, des gens qui les inspiraient. Et ce n’est pas pour rien. Alors vous aussi, aiguisez votre sens de l’observation, puis essayez.
Ensuite, vous pouvez trouver dans des livres et des vidéos en ligne, une multitude d’exercices pour travailler tous les aspects qui influencent votre charisme: posture, voix, tenue vestimentaire, image de soi, hygiène quotidienne, estime de soi, communication, présence, écoute, attention, etc. Les sujets liés au charisme sont vastes et variés.
La limite de ces formations et ces conseils dans les livres? Vous allez y trouver des clés génériques, qui ne correspondront pas nécessairement à votre situation et qui ne seront pas personnalisées. C’est pourquoi, pour vous aider à aller plus loin, j’ai créé une formation à distance, comprenant un coaching individuel: FEMME MAGNETIQUE! Nous travaillons votre potentiel ensemble, pour que vous puissiez vraiment vous approprier tout le contenu de la formation.
Plus de charisme : méthode sur mesure
Femme Magnétique part de vous, pour ensuite chercher à développer vos qualités intrinsèques. Dans ce programme, nous mettons au point ensemble, « un programme d’entraînement » pour révéler votre véritable potentiel et votre magnétisme, en travaillant sur:
- vos émotions
- vos croyances
- la perception que vous avez de votre corps
- l’éveil de vos sens et de votre intelligence émotionnelle
- votre ancrage
- votre confiance en soi
- votre estime de soi
- votre attitude corporelle
- votre image
- votre énergie.
En vous reconnectant à votre corps et à vos perceptions sensorielles, vous libérez vos meilleures ressources et révélez votre pleine puissance. Et vous profitez alors du cercle vertueux de la confiance en soi: vous habitez plus votre corps et vous êtes plus ancrée, du coup votre gestuelle est plus fluide, votre attitude corporelle plus souple, votre éloquence meilleure, votre énergie meilleure. Et vous rayonnez, en vous souciant beaucoup moins du regard des autres. La conséquence: votre influence et votre pouvoir de séduction augmentent automatiquement.
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