Vous vous demandez comment apprendre à s’aimer parce que vous souffrez d’un manque d’estime de vous-même? Vous avez une tendance à vous juger et à vous dévaloriser fortement, dans différentes circonstances. Et cela vous pèse. Pour augmenter votre votre confiance en vous, une méthode très puissante est de remettre à jour régulièrement vos croyances sur vous-même.

Pour cela, il y a différentes méthodes utilisées par les thérapeutes. Personnellement, je pratique les soins énergétiques Linequartz car de manière douce et naturelle, cet appareil déprogramme de votre inconscient, toutes les croyances limitantes que vous portez en vous. Et par conséquent, votre amour de vous-même et votre confiance en vous s’améliorent. Si cela vous parle, je vous invite à me contacter pour voir ensemble, comment le Linequartz pourrait changer votre vie. 

Apprendre à s’aimer: un travail continu

Le point de départ à bien comprendre pour apprendre à s’aimer : vos croyances représentent tout ce que vous pensez à propos de vous, des autres et du monde. Elles se sont construites tout au long de votre vie et ont une grande influence sur votre façon de vous comporter, jour après jour et surtout de vous aimer ou pas. Toutes ne sont donc pas positives pour votre évolution personnelle.

Au fur et à mesure de votre vie, vous avez ancré dans votre cerveau des choses que vous avez acquises pour « vraies ». Certaines vous ont été inculquées par vos parents ou vos professeurs, d’autres sont issues de votre religion, d’autres encore résultent par exemple d’une expérience que vous avez faites. Peu importe comment vous les avez adoptées, une fois là, elles gouvernent votre vie en ce sens, que vous allez sans cesse attirer inconsciemment, des événements ou des personnes qui vont les renforcer. Elles vont induire votre façon d’aborder la vie et conditionner votre degré d’estime de soi.

Est-grave ? Pas du tout, si vos croyances principales sont de nature boostante et servent vos objectifs de vie. Par exemple, un jeune entrepreneur pense qu’il va réussir car il a la croyance que tous les fils d’entrepreneurs, comme lui, réussissent car « c’est génétique », selon lui. Pour ce garçon, sa croyance est ultra-positive.

Par contre, si vos croyances sont de nature limitante, il vous faut les analyser pour voir si elles vous correspondent toujours. Personnellement, jeune, j’étais très timide. Aujourd’hui, je le suis moins et j’anime même des formations et des conférences grand public. Aussi, garder la croyance « je suis timide » ne sert plus du tout mes intérêts actuels. En d’autres termes, je réfléchis si ce qui me correspondait « hier », me correspond toujours aujourd’hui. Dans la négative, je travaille sur mes croyances pour les « updater » comme on dit. En modifiant peu à peu les croyances qui me réduisaient, j’ai appris à m’aimer. Mais c’est un travail en général très progressif… et parfois (très) lent!

Et c’est en cela, que passer par un outil énergétique comme le Linequartz peut vraiment aider et accélérer le processus de nettoyage et de réharmonisation de vos croyances. Voyons pourquoi et comment? 

Augmenter votre estime de soi avec le Linequartz

La difficulté avec les croyances relatives à votre confiance en vous et votre estime personnelle, est qu’elles sont très souvent profondément ancrées dans votre inconscient. Conséquence: même si très souvent, vous savez consciemment, ce qu’il faudrait changer, vous n’y parvenez pas! C’est « plus fort que vous », pour le dire autrement!

Nous avons tous des exemples en tête, de projets ou de choses qui nous tiennent à coeur, que nous ne réalisons pas (ou à moitié) car nous ne nous en croyons pas capable. Je me souviens par exemple d’une patiente qui me disait être « incapable de garder un homme! » Pour elle, c’était une fatalité que de perdre les compagnons qu’elle aimait. Elle avait ce manque de confiance en amour, profondément inscrit en elle. Et cela, minait complètement sa vie amoureuse.

Pour vous défaire de vos croyances profondes, le LINEQUARTZ peut être d’une grande aide. C’est un appareil qui combine 4 techniques thérapeutiques naturelles: la luminothérapie, la chromothérapie, la musicothérapie et la lithothérapie (cristaux de quartz). Et qui nettoie les mémoires ancrées dans nos cellules. Mémoires de peur, de stress, de honte, de rejet, d’abandon, de trahison, de manque d’amour, d’insécurité affective, etc.

Les bienfaits de ces séances Linequartz: vous vous libérez de ces croyances limitantes qui entravaient votre confiance en vous et votre estime personnelle. Du coup, vous apprenez à vous aimer, petit à petit, chaque jour un peu plus et votre vie change. Je pratique ces soins Linequartz à Liège en Belgique.  

Croyez ce que vous voulez…

Deux points importants à retenir au sujet des croyances qui déterminent l’amour que vous avez pour vous :
1. ce que vous croyez est sans importance ! Je veux dire par là, que ce que vous croyez soit juste ou pas, importe peu. L’essentiel est que vos croyances servent vos objectifs de vie et donc renforcent votre estime et votre confiance.

Voici 3 exemples très parlants pour comprendre ce mécanisme :

  • Une personne que je connaissais, atteinte d’un cancer avait la croyance ferme que la médecine énergétique, la méditation et tout le processus de visualisation créatrice, pouvaient l’aider à s’en sortir. Que cela soit vrai ou non, n’a aucune importance…cette croyance a participé favorablement à son processus de guérison !
  • J’ai connu une personne dépressive qui a confié tout son malheur à Dieu, a dialogué avec lui (selon sa croyance) chaque jour pendant un an et va mieux aujourd’hui. A nouveau, sa croyance a servi son dessein de vie.
  • On m’a raconté récemment l’histoire d’une dame qui pensait que sa maison était hantée et que cela lui provoquait des maux de tête à répétition. Vous le comprenez très bien : dans ce cas, sa croyance ne lui est pas favorable.

2. à tout moment de votre vie, vous pouvez changer les croyances qui vous desservent dans votre évolution. Il n’y a aucune fatalité! Et il n’est jamais trop tard pour reprogrammer votre cerveau avec des croyances plus porteuses.
Voici quelques exemples de croyances négatives portées par des patientes que j’ai reçues: je ne suis pas jolie, je n’intéresse personne, mon corps n’est pas harmonieux, je ne suis pas digne d’être aimée par un « homme bien », etc.

Bien entendu, plus vous avez ces croyances en vous depuis longtemps et plus elles sont profondément ancrées, plus elles pourraient être difficiles à déloger. C’est pour cela que le Linequartz apporte vraiment de grands bénéfices dans cette démarche de nettoyage et de reprogrammation cellulaire.

Si vous vous sentez concerné(e) et que vous voulez apprendre à vous aimer vraiment, je vous invite à me contacter pour en parler et profiter de ces soins Linequartz.

Vous pouvez également lire:
– comment s’aimer soi-même
– comment gagner en confiance en soi.

Crédit photo : betterplacecommunications.com