Comment croire en soi?

Une question vous taraude: comment croire plus en soi et donc en vous? En vos talents, vos ressources, vos objectifs, etc.Autrement dit, comment ne plus doutez autant de vous et avoir foi en votre capacité à réaliser vos projets? Si vous vous posez cette question,...

Changer de vie à 40 ans : pourquoi et comment?

Vous en avez assez de votre emploi actuel? Et vous voulez, comme tant d’autres personnes aujourd’hui, changer de vie à 40 ans ou dans un âge proche des 40 ans? C’est très compréhensible, car à votre âge, vous avez déjà une certaine expérience et vous...

Comment reprendre confiance en soi après un événement douloureux?

Vous avez vécu un événement qui a ébranlé votre confiance en soi? Et peut-être aussi votre estime de soi, en profondeur? Dans ce cas, vous cherchez comment reprendre confiance en vous! Comment dépasser vos peurs, vos pensées négatives, votre manque d’assurance...

Pour dépasser votre phobie sociale: un traitement efficace

Pour dépasser votre phobie sociale: un traitement efficace Vous souffrez aujourd’hui de quelque chose qui est très difficile à vivre: la phobie sociale? Et vous voulez comprendre les facteurs qui engendrent ces symptômes de peur et d’anxiété extrêmes en...

Savoir gérer ses émotions en tant que femme

Vous êtes une femme et vous vous demandez comment gérer ses émotions pour rester zen et sereine en toutes circonstances? Car ne pas toujours arriver à contrôler vos émotions négatives, nuit à la qualité de vos relations (notamment en amour et au travail) et vous crée...

Comment avoir plus confiance en soi: mes 8 secrets

Comment avoir confiance en soi (ou plus confiance en vous) est peut-être une question que vous vous posez depuis longtemps…Vous êtes comme beaucoup de personnes sur Terre et c’est bien normal, car la confiance en soi est une qualité que tout le monde...