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Vous vous demandez comment changer de vie.
Dans une version classique : pour changer de secteur d’activité, embrasser une nouvelle carrière professionnelle ou vous lancer dans l’entrepreneuriat.
Ou plus exotique, comme faire un tour du monde en voilier ou déménager sur une somptueuse île du Pacifique.
Mais surtout, vous, ce que vous voulez, c’est construire un nouveau projet de vie, dans lequel, vous dirigerez totalement votre destinée.
Autrement dit, dans lequel vous serez maître de vos émotions et vivrez donc beaucoup plus sereinement qu’aujourd’hui.
Oui, vous voulez vivre des choses différentes, mais vous voulez surtout les vivre… différemment. Juste?


Je vous comprends car j’ai longtemps ressenti la même envie que vous. Car non, changer de vie pour connaître le bonheur, ne veut pas nécessairement dire « tout plaquer pour aller vivre sous les cocotiers »… Et énormément de mes clients en coaching sont comme vous. Ils rêvent avant tout, d’une vie dans laquelle ils seraient vraiment eux-mêmes, zen et épanouis, malgré les événements auxquels ils doivent faire face, jour après jour.

Alors bonne nouvelle : c’est tout à fait possible d’accéder à cette sérénité d’esprit-là… Vous allez découvrir ici mon mode d’emploi, étape par étape, pour concrétiser ce magnifique challenge et adapter votre façon de vivre pour (re)prendre vraiment votre vie en main.
Et surtout, mon outil favori pour cela, innovant et très efficace, si vous vous faites confiance pour libérer vos meilleures ressources à l’intérieur de vous : le LINEQUARTZ.
Je vous garantis qu’il peut vraiment être la clé déterminante de votre « transition » vers une autre façon de vivre, plus légère, plus fluide, plus joyeuse.

Deux types de changement de vie

De par mon expérience de coach et des centaines de clients accompagnés dans leur démarche de développement personnel, je remarque que derrière les mots « changer de vie » se cachent deux grandes réalités différentes:

1. d’une part, il est des personnes qui veulent changer un élément concret dans leur existence (voire plusieurs à la fois) pour être mieux.
Exemples: opérer une reconversion professionnelle, prendre une année sabbatique pour découvrir de nouveaux horizons, commencer une nouvelle carrière en repartant de 0, quitter une relation toxique, déménager en bord de mer, etc.

2. d’une part, il y a énormément de personnes pour qui, changer de vie, signifie tout simplement… mieux gérer leurs émotions et donc appréhender les événements de leur existence avec beaucoup plus de sérénité. Celles-là cherchent quelque chose de moins concret qu’une réorientation professionnelle par exemple, de plus subtile. Mais de tout aussi important, cependant!
Exemples: avoir plus de confiance en elles, être plus positif chaque jour, vivre moins de down émotionnels, avoir plus de vitalité, mieux profiter du moment présent, etc.
Bref, réaliser pleinement leur potentiel, tant qu’elles en ont l’envie et la force, avant qu’il ne soit trop tard.

En tant que coach-thérapeute énergéticien à Liège en Belgique, j’accompagne ces 2 types d’envies de changement au travers d’une double approche: le coaching d’une part et les soins énergétiques d’autre part, car pour moi, les deux sont nécessaires et complémentaires.
Car même dans les changements de vie de la 1ère catégorie (une personne de 40 ans qui veut entamer une reconversion profonde par exemple), des questionnements à la fois concrets (quoi faire et comment faire?) mais surtout émotionnels vont apparaître en cours de route…

Par exemple, il m’est arrivé d’être sollicité par des personnes, tellement obnubilées par le changement concret à réaliser dans leur vie (ex: démissionner d’un job de salarié pour lancer leur propre boîte), qu’elles s’étaient oubliées émotionnellement en cours de route. Ce fût le cas d’entrepreneurs fraîchement lancés (des ex-salariés), bouffés par le stress, alors qu’à la base, ils souhaitaient se reconvertir pour être mieux dans leur peau. Dans leur cas, la reconversion s’avérait catastrophique… avant qu’on aborde le volet « émotionnel » de leur changement de vie.

Dans tous les cas, je propose aux personnes qui veulent évoluer dans leur vie et atteindre l’épanouissement, comme c’est votre cas, des séances de Linequartz.
Cet appareil qui combine quatre techniques thérapeutiques naturelles, vous amène naturellement et en douceur, à une meilleure gestion de vos pensées et de vos émotions. Il conduit un mieux-être général en vous permettant de sortir de votre mental (le fameux égo) et de ne pas rester victime toute votre vie de vos réactions émotionnelles incontrôlées.
(ex: je rêve de me reconvertir pour passer d’un métier intellectuel à un métier manuel mais je ne me l’autorise pas, car j’ai la voix de papa ou maman dans ma tête qui me dit que je n’ai pas le droit de faire ça….).

Ce travail énergétique par rapport aux schémas émotionnels de chaque personne est une clé essentielle de leur transformation, là où une thérapie verbale seule aura souvent ses limites. Elle les aide à passer le cap et… à le vivre sereinement. Je l’ai constaté des dizaines de fois. Explications.

Transformer sa vie avec le Linequartz

Pour mieux gérer vos émotions et atteindre la sérénité dans votre vie de tous les jours, il ne suffit pas de pratiquer la méthode Coué et de se répéter des pensées positives à longueur de journées, vous vous en doutez. Tout simplement, parce que dans vos cellules (comme dans les miennes) sont ancrées un certain nombre de mémoires de stress, en fonction de votre vécu, des personnes que vous avez croisées au cours de votre existence passée, de vos limites inconscientes, etc.
Et aux moindres stimuli liés à ces mémoires, celles-ci se réveillent et créent un mécanisme automatique (et donc inconscient) de stress en vous. Ce qui peut avoir pour conséquence de bloquer votre processus de changement de vie ou de vous priver de ses bienfaits.

Prenons un exemple:
imaginons que votre relation avec votre mère soit compliquée. Vous décidez de changer de vie et d’aller vivre au fin fond de l’Australie en pensant que l’éloignement d’avec elle, vous apportera la paix. Au final, il n’en sera rien car vous emporterez ce « stress lié à la relation maternelle » avec vous à l’autre bout du monde et votre changement ne vous amènera pas l’épanouissement souhaité.

Pour vivre plus sereinement, il vous faut lever ces mémoires de stress liés à votre passé et apprendre à relativiser les événements (et relations) de votre vie quotidienne.
Pour cela, le LINEQUARTZ donne de formidables résultats. Il combine 4 techniques thérapeutiques différentes pour (r)amener l’équilibre mental et émotionnel en vous:
la luminothérapie, la chromothérapie, la musicothérapie et la lithothérapie (par les cristaux de quartz).

J’utilise cet appareil de Linequartz à Liège pour chaque personne qui veut transformer sa vie et connaître un épanouissement personnel global. Car non seulement, il ré-harmonise les cellules de votre corps, mais en plus, il vous amène à des prises de conscience sur la manière dont vous pensez et agissez. Il induit indirectement un profond travail sur soi et active vraiment les ressources de guérison et d’épanouissement que chacun a en lui. Vous, comme moi…
Pour changer votre vie (encore plus que pour changer de vie), il est vraiment l’outil idéal.

 

La clé de tout changement de vie réussi : la gestion émotionnelle

Pour le dire autrement, de votre manière de gérer vos émotions dans la vie, dépendra votre degré de satisfaction par rapport à votre changement de vie. Parmi les centaines de personnes que j’ai accompagnées sur ce chemin, toutes avaient un point commun: c’était au niveau émotionnel qu’elles avaient le plus de difficultés pour transformer leur vie.

Votre gestion émotionnelle sera essentielle au départ, pour réussir votre changement d’abord. Càd pour oser faire le pas décisif vers cette existence qui vous fait vibrer.
Je ne sais pas dans quelle situation vous êtes aujourd’hui, ni quelle modification vous voulez apporter à votre quotidien, mais une chose est sûre, pour « changer votre vie », il vous faudra faire preuve d’audace, car l’être humain est fait d’habitudes et donc résiste spontanément aux changements.
Pour changer de métier (ou quelque chose d’important dans votre existence), vous devrez:
– dépasser vos peurs
– sortir de votre zone « de confort »
– affronter le regard (et parfois les critiques) de vos proches
– ne pas angoisser devant les obstacles sur la route
– changer vos croyances sur la vie
– dépasser votre éventuelle timidité
– oser vous affirmer et partager vos envies profondes
– lâcher prise sur le résultat
– faire confiance à la loi d’attraction et ne pas vouloir tout maîtriser avant de vous lancer
– assumer de se recentrer sur soi pour réaliser vos rêves
etc.

Donc, au départ, pour changer et évoluer, vos émotions seront votre baromètre. Serez-vous capable ou pas de surpasser vos peurs, résistances, blocages inconscients?

Mais ensuite, une fois votre virage opéré, comment allez-vous le vivre au quotidien? Est-ce que le fait d’avoir changé de métier ou changer votre vie (nouvelle maison, nouveau conjoint, nouveaux hobbys, etc.), va vous apporter le bonheur espéré?
Profiterez-vous plus du moment présent et de chaque source de plaisir que la vie peut offrir? Ou serez-vous toujours tiraillé par des pensées négatives ou toute autre forme de blues existentiel?

En résumé: pour connaître un plus grand épanouissement personnel, c’est surtout votre manière de « vivre les événements à l’intérieur de vous » qui fera la différence.
Et pour cela, devez-vous dévorer tous les ouvrages de développement personnel qui existent (pour info, je viens publier mon 1er livre intitulé « Oui, OSE! », qui pourrait vous inspirer à aller au bout de votre nouveau projet de vie!) ou entamer une longue psychothérapie?

Non, bien sûr. Je vous propose une approche plus simple, qui passe par le corps. Dans mon cabinet à Liège en Belgique, je vous offre de très agréables séances de Linequartz pour lever tout ce qui émotionnellement pourrait vous empêcher inconsciemment ou consciemment de concrétiser votre projet de changement. Puis, je vous aide à libérer toutes les meilleures ressources qui sont en vous, pour que vous puissiez conserver et renforcer cette sérénité mentale et émotionnelle durant les années à venir.
Voyons comment avancer étape par étape…

Changer de vie : pourquoi?

Avant de vous lancer, je vous suggère de vous pauser (seul ou avec la ou les personne(s) concernée(s)) pour vous interroger sur la question essentielle de votre motivation profonde. J’appelle ça identifier les « pourquoi » derrière le pourquoi?
OK, il y a en vous, une volonté de changement mais pour quoi? pour faire quoi? pour aller où? avec qui? etc.

Au coeur de vos tripes, qu’est-ce qui se cache vraiment? Prenez votre temps et laissez émerger toutes les réponses qui se trouvent en vous….
C’est vraiment important car aussi bizarre que ça puisse paraître, nombreuses sont les personnes qui disent vouloir changer de vie, mais qui sont incapables de définir ce qu’elles voudraient vraiment à la place.

Je rencontre ainsi par exemple énormément de salariés qui se plaignent de leur métier (ou du contexte de leur situation professionnelle), mais qui ont beaucoup de mal à se projeter dans une autre carrière professionnelle.
Des personnes, qui après un burn out, ont malheureusement perdu de leur confiance en elles et doutent de leurs possibilités sur le marché de l’emploi. Elles ne savent pas du tout vers où aller dans leur reconversion.
Des personnes qui ressentent un « mal-être latent » dans leur existence, mais sont floues quant aux raisons et surtout… imprécises (voire perdues) pour définir ce qui leur manque concrètement, pour être plus épanouies. Etc.

Bref, la 1ère chose à faire avant tout changement de vie est de prendre votre temps pour identifier ce que j’appelle la petite musique qui bat au fond de votre coeur (c’est joli, non comme expression?).
Vous voulez vous demander ce que vous voulez vraiment et pourquoi?

Votre vision de la vie idéale

Pour cela, je vous invite à vous poser 2 grandes questions et à coucher vos réponses sur papier:

– qu’est-ce que vous ne voulez plus dans votre quotidien actuel? Dans tous les domaines de votre vie.
(exemples: exercer ce métier-là, manquer de confiance en vous, vivre en permanence sous stress, etc.)
Et pourquoi vous ne voulez plus cela?
Je vous invite vraiment à identifier précisément ce qui vous pèse, vous frustre, vous énerve, vous déplaît dans les éléments que vous listez.
(exemples: votre job actuel vous stresse et vous empêche de bien dormir, vous avez peur de vous engager dans une relation avec un homme or vous en rêvez, vous ressentez que vous n’exploitez pas tout votre potentiel, etc.)

ce que vous voulez à la place
(exemples: prendre une autre orientation professionnelle, faire un bilan de compétences, acheter une maison avec un jardin, vivre plus détendu pour mieux profiter de l’instant présent, etc.).

Plus vous serez précis, mieux ce sera. Vouloir plus de sens, plus de passion, plus de joie dans votre quotidien… n’est pas suffisant. Car ce sont-là des notions très personnelles, qui se matérialisent différemment d’une personne à l’autre.
En sachant exactement ce que vous recherchez, vous aurez beaucoup plus facile pour sauter le pas et mener les actions adéquates, pour vous y conduire.

Concrètement, je vous invite à définir précisément votre vision de ce qui serait la vie idéale pour vous.

  • Serait-ce de faire un tour du monde en voilier avec vos enfants?
  • Démissionner pour créer votre propre entreprise?
  • Lancer un élevage d’abeilles en montagne ?
  • Rester à la maison pour vous occuper d’une famille nombreuse ?
  • Etre digital nomad pour travailler sur votre pc d’une plage paradisiaque des Caraïbes ?
  • Vous mettre en couple avec votre meilleure amie de toujours ?
  • Ou ?

Pour le dire autrement : à quel style de vie aspirez-vous?

Ensuite, je vous suggère de laisser passer quelques jours, puis de relire calmement ce que vous avez écrit pour définir votre vie idéale.
Qu’est-ce que cela vous inspire ? Cette vie-là vous fait-elle totalement saliver ? Est-ce vraiment ça que vous voulez pour vous et votre famille ?
Serait-ce ça « le kiff » absolu pour vous ? Si oui, passez à l’étape suivante. Si pas, recommencez l’exercice. Encore et encore jusqu’à ce que cela vibre en vous.

Comment changer de vie : en douceur ou via un saut dans le vide

Globalement, pour changer de vie, vous avez deux options. Et votre choix dépendra de votre profil de personnalité, des circonstances de votre existence actuelle, de vos ressources, de votre environnement, etc.

L’option 1:
1° vous voulez une transition en douceur, ne pas prendre trop de risques d’un coup, ménager vos nerfs et ceux de vos proches. Et surtout, ne pas jouer à quitte ou double et avoir une possibilité de faire marche arrière.
Dans ce cas, l’idéal est de réaliser une transition progressive pour passer d’où vous êtes aujourd’hui, à la concrétisation de votre rêve.

Prenons un exemple concret: vous en avez assez de votre job de salarié et vous rêvez de monter votre propre affaire, vous lancer dans l’entrepreneuriat. Dans ce cas, vous pouvez monter tranquillement votre projet, en parallèle de votre boulot actuel. Vous ne lâchez pas la proie pour l’ombre. Vous conservez la sécurité de votre emploi, tout en construisant votre futur, pas à pas.

Avantage: c’est une excellente solution si vous voulez tester votre idée avant de vous jeter. Voir si elle vous plaît, comment vous vous sentez, l’énergie qu’elle vous donne, etc.
Et cela vous permet de prendre le temps de vous documenter, de suivre des formations, de questionner des personnes qui ont réussi ce que vous voulez faire, etc.

Inconvénient: en faisant cela après tout le reste, il vous faudra beaucoup de discipline et de persévérance pour aller au bout, pour ensuite embrasser votre nouvelle aventure professionnelle. En tant que coach spécialisé dans les changements de vie, je suis très souvent consulté par des personnes qui veulent construire leur futur professionnel, en parallèle de leur job actuel. Y aller pas à pas, est une excellente méthode.

2° vous êtes plus un adepte du saut dans le vide. Votre situation actuelle vous pèse trop et vous êtes lasse de reporter sans cesse la concrétisation de votre projet. Dans ce cas, vous allez opter pour une transition radicale.
Si on reprend le même exemple: vous n’en pouvez plus de votre job actuel et vous êtes déterminé à travailler pour vous, dès maintenant. Vous savez ce que vous recherchez et vous êtes impatient de sauter le pas.

Dans ce cas, il vous faut lâcher votre emploi pour mettre 100% de focus sur votre réorientation professionnelle.
Avantage : vous consacrez tout votre temps et votre énergie à construire votre nouvelle vie. Imaginez : vous n’avez plus de contraintes, vous êtes boosté car vous allez vers ce que vous aimez, plus aucune chaîne de votre passé n’entrave votre progression.

Inconvénient : vous n’avez plus de revenus, le temps d’avoir concrétisé votre nouveau projet. Donc à vous de bien calculer en sautant, le temps que vous pourrez tenir, sans ressentir de pression financière.

L’option une est-elle meilleure que la deux ou l’inverse ?
Non. La réponse dépend de vous : de votre personnalité, de votre situation personnelle (marié ou non, propriétaire ou non, argent de côté ou non, etc.), de vos ressources et de ce que vous avez en tête comme changement de vie.

En coaching, je prends toujours le temps de bien identifier avec mon client, tous ces éléments, qui constituent son environnement.
L’idée n’est pas d’être dans les conditions « parfaites » pour concrétiser votre envie de changement car vous risqueriez d’attendre longtemps (voire même… toujours!).
Non, l’idée est d’identifier les facteurs qui vont vous aider à faire votre transition de vie et ceux qui risquent de vous freiner ou perturber.
Puis d’agir, en passant à l’action, selon une méthode adéquate par rapport à votre profil de personnalité.

Les alliés de votre changement de vie

Dans tous les cas, gardez en tête que lorsqu’on veut changer de vie, on a tendance à être très enthousiaste. Et donc parfois, à manquer de… lucidité sur soi-même et/ou son projet. C’est humain ! Ne commettez pas l’erreur de vous jeter sans un bon filet. Qu’est-ce que j’appelle un bon filet ? Cela peut être plusieurs choses :

  • Passer un accord préalable avec votre conjoint(e) pour obtenir son soutien indéfectible
  • Interroger des personnes qui ont déjà emprunté avec succès le chemin que vous voulez suivre
  • Lire un maximum de choses par rapport à l’idée que vous avez pour vous réorienter
  • Vous faire coacher par un professionnel qui va vous aider à:
    • Creuser vos motivations profondes
    • Identifier toutes les ressources que vous avez pour réussir
    • Booster votre confiance en vous
    • Croire vraiment que vous pouvez réaliser ce rêve de changer de vie
    • Tracer un plan étape par étape pour monter votre nouveau projet de vie
    • Révéler tout votre potentiel et donc les ressources enfouies en vous
    • Trouver l’élan pour oser démarrer et donc faire le 1er pas dans la bonne direction.

C’est exactement l’accompagnement que je vous propose, grâce à mes 12 ans d’expérience, dans l’accompagnement dans des changements de vie et en particulier, la réorientation professionnelle. Au final, ce filet peut faire toute la différence, car le choix de changer de vie n’est pas anodin et lorsqu’on ressent cette envie, on manque souvent de recul si on agit seul(e). Des centaines de personnes passées par là, le confirment.

Vous n’osez pas changer de vie?

Quid si vous n’osez pas, allez-vous me dire? Vous avez toutes les cartes en mains, mais quelque chose vous bloque.
En individuel, je vous aide à lever les blocages inconscients qui vous empêchent de passer à l’acte grâce aux soins Linequartz à Liège. Mais ici, je vous suggère déjà de méditer sur trois questions essentielles:

  • quelles seront les conséquences négatives pour vous et vos proches, à tous les niveaux, si vous n’osez pas changer de vie et aller vers ce qui vous passionne ? (conséquences sur votre carrière, santé, bien-être personnel, état d’esprit, estime de vous, perspectives d’avenir, relations, finances, etc. ?)
  • imaginez que votre vie reste à l’identique jusqu’à votre mort : que penserez-vous de vous à la fin de votre existence ?
  • quelles seront les conséquences positives pour vous et vos proches, à tous les niveaux, si vous osez changer de vie et aller vers ce qui vous passionne ? (conséquences sur votre carrière, santé, bien-être personnel, état d’esprit, estime de vous, perspectives d’avenir, relations, finances, etc. ?).

Ces questions sont conçues pour vous aider à faire sauter les blocages que vous pourriez rencontrer avant de concrétiser votre rêve.
Si vous ressentez d’autres freins ou vous vous posez des questions pratiques pour réaliser votre changement de vie, je peux vous accompagner de manière personnalisée.

Vous l’avez compris, mon accompagnement se situe toujours à deux niveaux:
– pratique/stratégique: comment réussir votre changement de cap, avec le plus de chances de succès et d’efficacité?
– émotionnel : comment gérer les émotions engendrées par cette nouvelle aventure vers plus d’épanouissement?

Pourquoi?
Parce que changer de vie professionnelle et/ou privée, implique de vous écouter vraiment, d’oser vous remettre en question et dépasser votre peur du changement.
Puis de libérer vos meilleures ressources pour mener l’existence qui vous correspond vraiment.
Et tout cela peut incontestablement créer du stress et des émotions difficiles à gérer. C’est bien légitime!
Dans mes accompagnements individuels, je vous aide à appréhender votre situation de manière globale et à aller vers un accomplissement dans la sérénité.
Pour aller plus loin, je vous invite à découvrir mes soins Linequartz.