Mon blog pour les hypersensibles

A propos de l'auteur

Je vous remercie de visiter mon blog pour les personnes dites « hypersensibles ». (1 personne sur 5 en moyenne fait partie de cette catégorie)

Vous y trouverez toute une série de clés et outils gratuits pour vous aider à mieux gérer vos émotions.
Et à concrétiser vos projets, en tenant compte de votre profil (très) sensible.

Pour faciliter votre lecture, les articles sont classés en 7 catégorises, correspondant aux grands domaines de vie suivants:
– vie privée (couple, famille,…)
– carrière
– finances
– santé/bien-être
– passions
– vie sociale
– développement personnel.

C’est votre 1ère visite sur ce blog?
Je vous invite alors à lire cette page pour commencer!

Savez-vous pourquoi vous vivez souvent des hauts et des bas émotionnels?

Pourquoi vous vous posez tant de questions?

Et vous vous sentez souvent comme un(e) extraterrestre dans un groupe ?

Faites ce test >>

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Comment avoir confiance en soi dans la vie : 8 secrets

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Pourquoi profiter d’un soin énergétique à Liège ?

Quel serait l’intérêt d’un soin énergétique pour gérer votre stress ? Ou plus globalement, pour mieux maîtriser vos émotions au quotidien ?En réalité, énorme (si vous êtes une personne hyper-sensible)…... et je vais vous montrer pourquoi, grâce à Jody et John, le...

La musicothérapie pour réduire le stress

Vous souhaitez réduire votre stress de manière naturelle ?En tant que praticien de Linequartz en Belgique - un procédé qui associe 4 techniques thérapeutiques dont la musicothérapie - je ne peux que vous suggérer d'utiliser la musique comme anti-stress. Chaque jour,...

Comment changer de vie : le mode d’emploi pour personnes sensibles

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Comment avoir plus confiance en soi: mes 8 secrets

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Comment bien gérer son hypersensibilité : 2 secrets

Comment bien gérer le stress dû à votre hypersensibilité est peut-être la question centrale de votre vie? C'est en tout cas ce que m'a demandé Laura, une jeune ingénieure, en arrivant à mon cabinet à Liège pour faire sa 1ère séance de Linequartz. Vous...

JE ME SENS BEAUCOUP PLUS LEGERE!😀🙏

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Elle était prof depuis 15 ans. Et supportait globalement bien la pression de l'école.   Mais en 2019, elle a connu plusieurs événements difficiles d'ordre privé: décès de sa maman, séparation affective, maladie d'un de ses enfants durant 1 mois. Tout ça en un peu plus...

TU M’AS SECOUE… AVEC BIENVEILLANCE!

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MERCI DE M'AVOIR SECOUE... AVEC BIENVEILLANCE! 🙏🙃 Secouer... ...avec bienveillance! Ce sont 2 mots qui a priori pourraient paraître contradictoires et pourtant... ... ils sont au coeur de l'accompagnement en coaching. Quand Paul (prénom d'emprunt) est venu pour sa...

J’ai la sensibilité à fleur de peau: que faire?

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"TOUT M'IRRITE..."😱🙃😞 c'étaient ses 1ers mots en arrivant début d'année.   Elle a toujours tout pris très à coeur.   Mais depuis plusieurs semaines, son système émotionnel était encore plus sensible.   Elle réagissait plus vite et plus fort à tout: - les remarques de...

Comment gérer mon stress: un outil hors du commun

Je me demande vraiment comment gérer mon stress? C'est la question qui a amené Nathalie, une jeune enseignante à me consulter en tant que coach et thérapeute énergéticien. Depuis des années, elle avait tenté, par elle-même, de lutter contre le stress et l'anxiété....